Hvor å låse Bowflex Vekter
en
Plukk opp kabelen og krok som fester seg til trinse system og holde i hånden . Grip spenning bar ønsket med den andre hånden .
To
Guide spenningen bar og snap klipp på enden av kabelen mot hverandre .
3 < p > Bruk tommelen til å dytte i den fleksible bar på klippet og sett løkken på spenningen bar på klippet . Slipp tommelen fra den fleksible bar på klippet for å lukke klippet , sikre loopen ikke faller ut .
4
Fjern hendene sakte fra spenningen bar og kabelen til at spenningen skal holde barene på plass . Du kan legge til mer spenning barer til klippet på kabelen ved å legge til spenningen bar nærmest deg først og deretter legge de tyngre spenning barer bak det .
[Hvor å låse Bowflex Vekter: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031973.html ]