Hvor å låse Bowflex Vekter

Bowflex er et hjem treningsstudiosom bruker spenning på fleksible barer å skape motstand som du trener . Eie en bowflex home gym avlaster deg som følger med store vekter og tar opp en tredjedel av plassen . De veide spenning barer på Bowflex hjem gym er låst og låst opp ved hjelp av snap klipp å feste løkken på slutten av spenningen barer . Du kan raskt endre vekten motstand ved å fjerne klippet fra en spenning bar og feste til en annen . Instruksjoner
en

Plukk opp kabelen og krok som fester seg til trinse system og holde i hånden . Grip spenning bar ønsket med den andre hånden .
To

Guide spenningen bar og snap klipp på enden av kabelen mot hverandre .
3 < p > Bruk tommelen til å dytte i den fleksible bar på klippet og sett løkken på spenningen bar på klippet . Slipp tommelen fra den fleksible bar på klippet for å lukke klippet , sikre loopen ikke faller ut .
4

Fjern hendene sakte fra spenningen bar og kabelen til at spenningen skal holde barene på plass . Du kan legge til mer spenning barer til klippet på kabelen ved å legge til spenningen bar nærmest deg først og deretter legge de tyngre spenning barer bak det .


[Hvor å låse Bowflex Vekter: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031973.html ]