Iyengar Yoga Teacher Certification

Med populariteten til yoga øker , stiler av yoga kommer i forgrunnen . Iyengar yoga er en stil av yoga som bruker progressive Postures å øke styrke , fleksibilitet , visdom og helse . Iyengar yoga lærere er trent mye gjennom årene og er ofte revurderes for å opprettholde sertifisering. Iyengar yoga tilbyr flere nivåer av lærerutdanningen fra begynnelsen læreren , som fortsatt har hatt minst fem år med trening som student og lærer , til en avansert instruktør , hvis tid er involvert varierer basert på dyktighet og praksis . Hva er Iyengar Yoga ?

Iyengar yoga er beskrevet som en "komplett tilnærming til fysisk , psykisk , følelsesmessig og åndelig forvandling . " Dette betyr at den søker å innlemme kropp, sinn , ånd og en persons følelser for å skape et balansert og sunt liv . Den bruker stress og bevegelser av kroppen til bedre å forstå vår dypere sinn . Asanas eller Postures av yoga , er alltid i stand til å bli bedre , og det er med denne ideen om at perfeksjon av asanas blir livslang reise som studenten av Iyengar yoga legger ut på .
Opplæring for Iyengar Yoga Instruksjon

Før noen kan begynne å begynne å trene for å bli instruktør , må han eller hun først være en student av Iyengar yoga for å virkelig forstå hva denne stilen av yoga er . Iyengar Yoga Association of New York krever at studenten være i stand til å utføre nivå tre verk og har en lidenskap for faget . Folk som ønsker å bli instruktører evalueres før de blir tatt opp i programmet . Programmet varer i 2 år, og oppnåelse av sertifiseringen skjer bare en gang personen har tatt tre tester . Den første testen viser ferdigheter i å utføre asanas . Den andre er en skriftlig eller muntlig eksamen som fokuserer på prinsippene om yoga samt anatomi og praktisk kunnskap om undervisning . Til slutt , før sertifisering , er kandidaten observert undervise en klasse hvor de samlinger av ferdigheter er vurdert.

Nivåer av Iyengar Yoga

Iyengar yoga har fem nivåer å trene for den potensielle instruktør . Nivåene er Innledende I og II , Junior Intermediate I, II , og III , Senior Intermediate I, II , og III , Junior Advanced I, II og III , og Senior Avansert I og II . Hvert nivå er ledsaget av nye asanas å perfeksjonere og krever den samme hardtrening og testing prosessen . Den vordende instruktør er bare kvalifisert til å undervise etter Bachelornivå II , som tar minst to år å oppnå . Etter Innledende nivåer personen ønsker å oppnå høyere nivåer av opplæringen kan gjelde etter en ½ år til behandling og trening .
Hvor å få sertifisert
p Det er Iyengar yoga studioer over hele landet . Iyengar Yoga Association of New York , The Center for Yoga av Iyengar Yoga Institute of San Fransisco Seattle og er bare noen få av de mange skolene tilgjengelige .
Hva kan man forvente etter sertifisering

Etter sertifisering instruktøren kan stolt vise den offisielle Iyengar yoga sertifisert merke på hans eller hennes studio og i forbindelse med hans eller hennes navn . Personen kan gjennomføre klasser som er i offentlig fitness eller tilby private trenings konsultasjoner i den komforten av hans eller hennes studio . Iyengar yoga instruktør ønske å fortsette å søke om høyere sertifisering nivåer som vil vise en dypere forståelse av Iyengar yoga og kan tillate ham eller henne til å be om en høyere rate av lønn fra elever eller klasser .



[Iyengar Yoga Teacher Certification: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1004033048.html ]