Hvordan bryte i en Slippery Yoga Mat

Yoga er en praksis som er avhengig av stabilitet , struktur og balanse . For at en yogi å ha en trygg og effektiv praksis , må han ha en god yoga mat . Yoga matter kommer i en rekke ulike stiler og merker og farger , som alle gjør at mattene for å passe de ulike behov og personligheter av yogier overalt . Breaking i et glatt yoga mat kan være frustrerende , men med noen enkle rutiner matten vil bli klar for selv de mest utfordrende yoga practice.Things du trenger
vaskeklut eller svamp
Bucket
Vann
Dish såpe
Vaskemaskin
vaskemiddel
Clothesline
Vis flere instruksjoner
Håndvask en Slippery Yoga Mat
en

Legg ut yoga matte , utrullet , på en glatt overflate slik som et gulv eller en teller .
to

Dunk en vaskeklut eller svamp i en bøtte med varmt såpevann . Klem ut overflødig vann .
3

Bruk vaskeklut eller svamp til å tørke ned hele overflaten av yoga mat . Tørk matten igjen med rent vann .
4

Tillat matten tørke før du bruker . Gjenta prosessen en gang ukentlig inntil matten har riktig mengde grep .
Machine - vasker en Yoga Mat
5

Plasser en utrullet og utfoldet yoga mat i en vask maskin .
6

Sett en liten mengde vaskemiddel i maskinen .
7

Kjør yoga mat gjennom vaskemaskinen milde syklus .
8

Hang yoga mat på en klessnor til å tørke .


[Hvordan bryte i en Slippery Yoga Mat: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1004032922.html ]