Hvordan beregne Stride Lengde

Med bruk av en skritteller , kan fotgjengere anslå hvor langt de har reist . Dette er nyttig for både turgåere og for de som ønsker å gå en viss avstand hver dag for å holde seg i form . For å kalibrere din pedometer , må du først måle din egen skrittlengde , som er avstanden av to trinn . Hvis skrittelleren kommer med spesifikke instruksjoner om hvordan du gjør dette , kan du se disse instruksjonene først . Ellers kan følgende trinn brukes til å beregne din gjennomsnittlige skrittlengde . Du trenger
målestav
Tape på
Vis flere instruksjoner
en

Tape bakken ved hælen på høyre fot .
2

Step fram med venstre fot , går en behagelig avstand . Dette er det første steget .
3

skritt fremover med høyre foten . Dette er din andre trinn , fullfører din skrittlengde .
4

Tape bakken ved hælen på høyre fot .
5

Mål avstanden fra ett stykke tape til den neste . Det er din skrittlengde .


[Hvordan beregne Stride Lengde: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004022367.html ]