Field Hockey Tips for å forbedre deg som målvakt

Field Hockey Goalies vil få muligheten til å lære det grunnleggende om hvordan de kan forbedre spillet sitt på deres neste landhockey sommerleir!

En landhockeymålvakt er en viktig spiller for ethvert vellykket landhockeylag. Målvakten er den siste forsvarslinjen når laget ditt prøver å hindre motstanderen din i å score. Det er viktig som målvakt å forbedre ferdighetene dine for å støtte laget ditt. På våre Nike Field Hockey Camps hjelper leirdirektørene våre hver enkelt camper med å forbedre ferdighetene sine og bli spillklare for den kommende landhockeysesongen.

Tips #1 Håndposisjonering som målvakt er viktig. Du vil ha hendene i en god posisjon høyt nok til å blokkere skudd og være smidig til å bevege deg rundt. Når du dykker eller sklir for å få skudd, prøv å lande på sklien din. På denne måten er det lettere å komme seg opp for en retur.

Tips #2 Som målvakt er du den siste forsvarslinjen for et lag, den beste måten å bli bedre på å blokkere skudd og reagere på ballen er repetisjon. For å forbedre blokkeringsferdighetene dine, la lagkameratene dine få noen reps på skyting. Dette kan bidra til å forbedre reaksjonstiden og fleksibiliteten for å blokkere skudd.

Tips #3 Å holde vekten fremover er viktig som målvakt. Å holde deg på foten vil bidra til å holde deg smidig og klar for ethvert skudd. Dette er også viktig når du prøver å redde ballen ved å bruke føttene til å avlede ballen.

Tips #4 Trenere elsker når en målvakt kommuniserer godt med lagkameratene sine. Hold en positiv holdning og hjelp lagkameratene dine ved å snakke gjennom defensive strategier i løpet av spillet. Kommunikasjon er viktig i all sport, men spesielt som målvakt for å hjelpe deg med å lede forsvaret ditt til suksess.

Tipsene ovenfor er noen måter å heve spillet ditt som målvakt! For å forberede deg til neste kamp eller landhockeyleir, sjekk ut flere tips!

[Field Hockey Tips for å forbedre deg som målvakt: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004047568.html ]