Field Hockey Regler

Hockey er et spill som spilles over hele verden av mange land. Noen av de beste hockeynasjonene inkluderer India, Pakistan, New Zealand, Nederland og Storbritannia. Toppen av sporten kommer i form av OL, hvor den har vært en av de mest besøkte idrettene siden den ble gjeninnført i 1928.

Spillets objekt

Målet med hockey er å slå en ball med en pinne inn i et mål. Hver gang ballen går i mål tildeles det et poeng til det laget. Laget med flest mål på slutten av kampen tildeles vinneren. Dersom begge lag scorer like mange mål, kalles det uavgjort.

Spillere og utstyr

Hvert lag består av 11 spillere. Den er delt opp i 1 målvakt og 10 utespillere. Utespillerne vil bestå av forsvarere, midtbanespillere og angripere. Mengden av hver posisjon vil variere avhengig av formasjonen som laget inntar. Det er ikke så uvanlig at et lag ikke har noen målvakt på slutten av kampen hvis de prøver å presse på for å vinne eller tape kampen.

Banen er 100 meter lang og 60 meter bred. Den har tre linjer som løper på tvers av banen, som er to 25-yard-linjer og en halvveislinje for å angi for spillerne de enkelte delene av banen. I hver ende vil banen inneholde et mål som er 4 yards bredt. Rundt målet er en 16-yardlinje som er den eneste seksjonen på banen som spillere har lov til å skyte fra. Et mål scoret utenfor 16-yardlinjen vil ikke bli tildelt og ballen snudd.

En hard ball brukes i hockey sammen med hver spiller har en trepinne. Bare den flate siden av pinnen kan saksøkes og en foul vil bli kalt for enhver spiller som bruker ryggen. Pinnen kan snus rundt i spillerne for å slå ballen begge veier. For beskyttelse bruker spillere leggbeskytter og tannkjøttskjold. Keepere bruker mye mer polstring på grunn av at ballen flyr i deres retning oftere. En ansiktsmaske, hjelm, polstrede hansker, brystpute og benbeskyttere er alle en del av antrekket til en målvakt. Noen spillere bruker også øye- og ansiktsmasker.

Scoring

Et mål scores når en spiller treffer ballen mellom målstolpene og over linjen fra 16-yardområdet. Ballen må slås med spillerstaven og all bruk av kroppen vil bli kalt som en overtredelse.

Mål kan scores fra straffehjørner som tildeles når en foul begås i 16-yardområdet. Fra et straffehjørne stiller det forsvarende laget seg på mållinjen sin. Det angripende laget må alle være utenfor 16 yard-området når en spiller slår ballen til dem fra 10 yards på hver side av mållinjen. Når ballen spilles tilbake, stopper en lagkamerat ballen før en annen slår mot mål.

Vinner spillet

Spillet avgjøres av laget med flest mål på slutten av spillet. Hver kamp varer i to omganger på 35 minutter med en pause på 5 minutter. I tilfelle poengsummen er lik på slutten av de 70 minuttene, vil kampen ende uavgjort.

Regler for felthockey

• Hvert lag består av 11 spillere og 6 innbyttere.
• Hver spiller har en hockeykølle som de bare kan bruke den ene siden av pinnen for å slå ballen.
• En fengsel scores når ballen er vellykket slått inn i motstanderens mål fra 16-yardområdet.
• Ballen må passeres eller dribles ved hjelp av staven og ingen annen kroppsdel ​​får med vilje komme i kontakt med ballen.
• En foul eller overtredelse kalles når en spiller:
  • Forsøker bevisst å slå ballen av en annen spiller med den hensikt å skade den spilleren.
  • Bruker med vilje en kroppsdel ​​for å hjelpe til med å flytte eller stoppe ballen.
  • Treffer ballen med den avrundede siden av hockeykøllen.
  • Hev stokken deres over midjehøyde.
  • Slå pinnen av motstanderne for å forstyrre spillet.

[Field Hockey Regler: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004042338.html ]