USWNT Star Christen Press om det største problemet med amerikansk ungdomsfotball

Stress og ungdomsidrett henger ikke sammen.

Ungdomsidrettens prioritet nr. 1 skal være at barna skal ha det gøy. Vi vil at barna våre skal være aktive og lære hva det vil si å være en del av et team. Hvis barna ikke har det gøy, vil de sannsynligvis gi opp sporten alle sammen. En meningsmåling fra National Alliance of Youth Sports fant at 70 prosent av amerikanske barn slutter å spille organisert idrett i en alder av 13 år, og nevner «ikke ha det gøy lenger» som den vanligste årsaken.

Vil vi virkelig at våre ungdomsidrettsutøvere skal brenne ut av sport før de i det hele tatt treffer tenårene? Selvfølgelig ikke. Men det er akkurat det som skjer når foreldre eller trenere legger press på barna til å prestere når fokuset skal være på å ha det gøy og lære det grunnleggende om sporten.

Christen Press, en spiss for U.S. Women's National Soccer Team, mener at stress ofte er det første barna lærer å assosiere med en sport på grunn av overivrige foreldre eller trenere.

"Det er veldig viktig når du er ung å nyte det. Jeg tror i Amerika er det for ofte at vi ser at det første du lærer i sport er stresset av det og prøver å glede foreldrene dine på sidelinjen, sa Press. "Så jeg tror det er veldig viktig å ha et åpent felt og en plass hvor du faktisk kan spille. Hvis du ser på andre land, spiller de mer på gata, det er mer en friformstil, og jeg tror det er viktig for utviklingen.»

Den andre delen er viktig. Hvordan gjør vi ungdomsidrett morsomt for barn som har begynt? Gjør øvelsene og treningsøktene mer som gode gammeldagse henteleker. Etabler noen grunnleggende regler, rull ut en ball, og la barna leke.

«Trenere kan ofte være mer nyttige for en ung spillers utvikling ved å organisere mindre, si mindre og la spillerne gjøre mer. Sett opp et spill og la barna leke. Ta vare på de fleste kommentarene dine før og etter trening og under vannpauser», står det i U.S. Soccer-pamfletten Beste praksis for å trene fotball i USA . "Barn må få leke fritt, utvikle ferdighetene sine og bruke dem på en kreativ måte."

Mens scrimmages og småsidige spill alltid er et utmerket valg, kan enkle øvelser som denne fra U.S. Women's National Team også være en fin måte å forbedre ferdigheter, avle kreativitet og fremme moro på en gang. Hvis du er fotballtrener, spiller, forelder eller ligaadministrator, kan du få mest mulig ut av opplevelsen din ved å registrere deg for U.S. Soccer Connect.

Fotokreditt:Matthew Visinsky/Getty Images

LES MER:

• Hvorfor The Death of Pick-Up Games skader ungdomsidretten
• Hva amerikansk ungdomsfotball kan lære av ungdomsfotball
• Gjør obligatoriske treningsøkter tidlig om morgenen mer skade enn nyttig for unge idrettsutøvere?

[USWNT Star Christen Press om det største problemet med amerikansk ungdomsfotball: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004051587.html ]