Slik får du barna vekk fra den elektroniske enheten med gjerder

For noen år siden tok jeg dette bildet av sønnen vår som lekte med telefonen mens han ventet på at resten av oss skulle fullføre treningen i klubben. Jeg er sikker på at dette er et bilde som er veldig kjent for mange foreldre. Faktisk, så mange barn kommer til oss besatt av Playstation eller fokusert på elektroniske enheter.

Jeg forstår og føler med disse foreldrene. Mine barn, mens alle seriøse fektere, ha sine øyeblikk med elektroniske enheter. Men jeg har også sett deres vekst og modenhet påvirket av å bli forelsket i sporten.

En enhetsbesettelse

I mange tilfeller, Foreldre til enhetsbesatte barn er bekymret for helsen deres og aktivitetsnivået. De blir ofte funnet bøyd over telefonen, eller sitter fast i et mørkt rom limt til dataskjermer eller TV.

Noen barn ender opp med å lide av teksthals, som legger press på ryggraden og kan forårsake stort sett bare smerte og ubehag, men hvis den ikke blir behandlet, kan det føre til andre komplikasjoner.

Jeg har kjent mange foreldre som har satt ultimatum med barna sine. Tvinge dem til å prøve en eller annen sport med forventning om at dette ville gjøre slutt på teknologibesettelsen. Og dessverre ser det sjelden ut til at dette hjelper. Det er, til de på en eller annen måte finner veien til fekting.

Hvordan fekting kan hjelpe barnet ditt med å gå av enheten

Jeg har sett det gang på gang. Et lite barn kommer inn i klubben som er motstandsdyktig mot å gjøre noe aktivt. Men av en eller annen grunn klikker fekting med dem, til det punktet at de ikke bare er hekta på spillet, men de gleder seg til å øve og til konkurranser. Selv noen ganger til det punktet at de konkurrerer på nasjonalt nivå.

Det er ganske magisk. Men hvorfor skjer dette?

Jeg tror det er noen årsaker. For det første, konkurranseidrett gir en følelse av hensikt, av tilhørighet, og å nå og sette mål. Dette kan være det små barn elsker med videospill, da det også er et konkurranseelement i dem. Spesielt hvis barnet ditt er interessert i videospill som involverer et fellesskapselement der de spiller mot andre menneskelige spillere.

Hvis spilling er barnets spesielle gift, de kan gjenkjenne dette konkurranseelementet i fekting og reagere positivt på det. En-til-en-kampstrategien som er både mental og fysisk kan gi gjenklang på en positiv måte. For noen barn, det kan til og med føles som om et virtual reality-videospill kommer til live! Heldig for deg, og målene dine om å få dem opp av sofaen, fordi det å være aktiv er den viktigste forskjellen.

Det som gjør fekting forskjellig fra andre idretter er at mange ganger så ut ikke disse ungene ut til å ha noen atletisk evne, og på toppen av det, de så ut til å ikke ha noen interesse for sport. De kommer til fekting og oppdager plutselig at dette er en av de mest inkluderende idrettene som kan spilles! Den tar imot gutter og jenter, høy, kort, ung og mer moden og enhver atletisk bygning eller evne, selv den mest begynnende, grunnleggende nivå.

Alle kan delta uavhengig av bakgrunn eller erfaring. Det er ingen "benk" hvor du heier på lagkameratene dine og aldri får spille fordi du ikke er like god som noen andre på laget. Til tross for noen begrensninger på noen områder kan du utmerke deg uansett, ved å utvikle en strategi og et spill som hjelper deg å overvinne disse ulempene, eller i det minste skjule dem betydelig.

Fekting er et mentalt spill, der tenkningen din spiller like stor rolle som din atletiske evne. Og det er tempoet på en slik måte at du kan spille både høyhastighetsspill, eller en langsommere mer strategisk kamp for å tilpasse styrken din, utholdenhet, etc.

Dette er en annen måte at fekting kan være nesten som et plaster for den forbindelsen. Vi har et stort sosialt nettverk innenfor fektemiljøet. Ofte, fekterne våre blir venner med andre fektere over hele landet, noen ganger verden. Gjennom å se dem jevnlig på konkurranser både regionalt og nasjonalt, fektere kan bygge disse båndene, pleie dem, og bruke dem til å drive konkurranseånden deres.

Når barnet ditt har blitt utsatt for kameratskapet, sosialisering, og naturlig høy aktivitet som kommer fra fekting, alle enheter eller videospill kan bli et fjernt sekund. Klart de kan hengi seg fra tid til annen, men forhåpentligvis ikke som de pleide.

Forvandlingen til en idrettsutøver

I fjor hadde vi en 9.-klassing som kom til klubben vår hvis  foreldre desperat ønsket å involvere ham i alt som var aktivt. Derimot, ingenting fungerte. Han var sterkt imot de fleste idretter som ble foreslått. Helt til han ble fortalt at det ikke er noe valg, han må velge en sport.

Han gjorde litt undersøkelser og fant gjennom et spørreskjema på nettet (som dette fra BBC)  som basert på hans personlighet, og flere svar på spørsmål, han kan matches med   en passende sport. Han tok motvillig testen og vips! Fekting var en kamp.

Så han meldte seg på og ble ganske øyeblikkelig forelsket i sporten. Til det punktet at foreldrene ikke husker sønnen som var inaktiv og uinteressert i sport for bare ett år siden. Han har endret seg så mye det siste året at hvem han var før er praktisk talt ugjenkjennelig.

Han er god til å fekte, og ser på alle mulige konkurranser når han kan, og konkurrerer når han kan. Han forvandlet seg virkelig fra en som trodde han ikke var interessert i sport, til en ekte idrettsutøver.

Fekting kan bare være begynnelsen

Selv om fekting aldri vil erstatte elektroniske enheter for alltid, fordi de er så mye en del av samfunnet vårt, og våre barns liv, det kan definitivt gi en nødvendig distraksjon. For noen, dette kan skape en byggestein for en levetid for å være aktiv og delta i idrett. For andre, det kan føre til suksess utover deres lokale klubb- eller videregående konkurranser. De kan bli rekruttert og motta høyskolestipend, og utover!

Personlig, Jeg elsker å se utviklingen til nye studenter som blir bitt av gjerdefeilen. Og jeg setter pris på å lytte og snakke med foreldrene deres måneder eller år etter at de først begynte å bli påminnet om hvor langt barna deres har kommet, og muligens hvor de kan gå!

[Slik får du barna vekk fra den elektroniske enheten med gjerder: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042650.html ]