3-mot-3 basketballspill for å få enkle poeng (5 spill)

Å spille 3-mot-3 er en fin måte å lære HVORDAN du spiller basketball.

Og i dagens verden, det er flere muligheter til å spille det enn noen gang før!

Du kan spille 3-mot-3 på skolen med noen få venner...

Du kan melde deg på en av de mange 3-mot-3-turneringene som dukker opp overalt...

Og, hvis du har en smart basketballtrener, du spiller sannsynligvis mange småsidige spill (som 3-mot-3) allerede under teamøvelser.

Men uansett hvor du spiller, Jeg vedder på at du vil gi laget ditt den beste sjansen til å vinne.

Har jeg rett?

For å hjelpe deg med det, Jeg skal vise deg fem 3-mot-3 basketballspill som du kan ta til banen og bruke for å hjelpe laget ditt med å få vidåpne skudd og layups.

La oss komme i gang...

Fem 3-mot-3 basketballspill

1. Plukk og rull

Oversikt over stykket:

To spillere bruker en pick-and-roll fra toppen av nøkkelen eller på vingen.

Bruksanvisning:

Oppsett:En spiller starter på toppen av nøkkelen, og en spiller på hver av vingene.

1. Spilleren på toppen av nøkkelen starter med basketball.
2. En spiller på vingen beveger seg for å angi pick-and-roll for ballføreren.
3. Ballføreren ser etter scoringsmuligheter ut av pick-and-roll-spillet, med silen rullende mot kurven.

Trenerpoeng:

• Hvis forsvarerne slår på pick-and-roll, prøv å bruke eventuelle fordeler du har på mismatchene som åpner seg.
• Hvis forsvarsspilleren som vokter svaksidespilleren beveger seg for å hjelpe på rullen, det kan være mulighet for en pasning til vingen eller corner for 3-punktsskuddet.
• Screeneren kan velge å "glide" noe som kan resultere i en pasning og layup eller pasning og utvendig skudd.

---

2. Dobbel rygg

Oversikt over stykket:

Dette 3-mot-3-basketballspillet involverer flere bakskjermer i et forsøk på å få et åpent oppsett for en spiller under kurven. Hvis de ikke er åpne, legge opp muligheter vil være.

Bruksanvisning:

Oppsett:En spiller starter på toppen av nøkkelen med basketball, og en spiller på hver ving.

1. 1 velger side som skal starte spillet ved å drible mot en av vingene.
2. Spilleren på vingen på ballen (2) skjærer mot motsatt side for å stille inn bakskjermen til 3.
3. 3 kutt til kurven fra bakskjermen som ønsker å motta et pass og avslutte hvis mulig, mens 2 spretter ut til toppen av nøkkelen for å motta pasningen for et potensielt skudd.
4. Hvis pass inne for en layup eller post up ikke er et godt alternativ, 1 pasninger til 2 på toppen av nøkkelen.
5. Etter å ha passert, 1 mottar en bakskjerm fra 3 og skjærer under kanten for å fange basketballen for en åpen layup.

Trenerpoeng:

• To spillere som er involvert i skjermen må se på basketballen til enhver tid og se etter å utnytte fordelene som måtte oppstå, enten utenfor skjermen eller etter en mismatch.
• Skuddvalg er avgjørende. Spillerne må være tålmodige, les hva det beste bildet er, og være villig til å la være et "ok" skudd for et "flott" skudd.
• Hvis det andre oppsettet eller innlegget ikke er åpent, 1 kan sprette ut til vingen og isolere den større motstanderen, eller laget kan kjøre en pick and roll.

---

3. Pin og velg

Oversikt over stykket:

Vingespillere skjærer mot malingen og bytter sider på en tverrskjerm. Screeneren vil se etter å forsegle og motta et pass inne mens spilleren som mottar skjermen vil sprette ut til omkretsen. Hvis passet på innsiden ikke er åpent, ballen sendes til vingen for en pick-and-roll.

Bruksanvisning:

Oppsett:En spiller starter på toppen av nøkkelen med ballen, og en spiller på hver ving.

1. Med 1 i besittelse av basketballen øverst på nøkkelen, vingspillere (2 og 3) kutter mot de lave blokkene.
2. 3 skjermer for 2 under bøylen og prøver deretter å forsegle 2s forsvarer.
3. Samtidig, 2 leser forsvaret og kutter ut til vingen.
4. Hvis passet til 3 ikke er åpent, 1 passerer til 2 og spurter deretter ned for å sette en pick-and-roll på vingen mens 3 rydder ut til den svake siden av gulvet.

Trenerpoeng:

• Det første passeringsalternativet 1 bør se på, er pasningen innenfor til 3.
• 2 kan kutte utvendig til begge vingene avhengig av hvordan forsvaret spiller kryssskjermen.
• Sørg for at 1 setter en sterk skjerm i pick-and-roll. Ballbehandlere blir ikke ofte bedt om å screene, så noen av skjermene deres kan være svake eller lette å unngå.

---

4. Gi og gå, Cross Screen

Oversikt over stykket:

To spillere bruker en gi og gå-handling for å starte spillet. Hvis det ikke er en mulighet for pasningen på kuttet, kutteren fortsetter og setter en tverrskjerm på motsatt side av gulvet.

Bruksanvisning:

Oppsett:En spiller starter på toppen av nøkkelen, og en spiller på hver av vingene.

1. En spiller på toppen av nøkkelen (1) starter spillet med en pasning til vingspilleren (2).
2. Etter å ha bestått basketballen, 1 skjærer mot kurven og prøver å utføre et gi-og-gå-spill.
3. Hvis det ikke er noen muligheter for pasning og mål, 1 omdreininger for å sette kryssskjermen for spilleren på den svake sidevingen (3).
4. 3 kutter av bakskjermen mot kurven for å motta passet og avslutte med en layup.
5. Samtidig, 1 forsøk på å forsegle 3s forsvarer på skjermen, og kan være åpen for en pasning og avslutning hvis 2s forsvarer nekter pasningen til 3.

Trenerpoeng:

• 2 må vente på en god mulighet til å klare pasningen.
• 1 må sette en sterk skjerm og forsegle forsvareren før han åpner for pasningen.
• 3 må kutte hardt mot kurven, og hvis det ikke er mulighet for pass og mål, må rydde malingen for å skape plass for overgangen til 2.

---

5. Ram-skjerm

Oversikt over stykket:

Dette er en av de mest effektive 3-mot-3-basketballspillene og involverer en ram-skjerm for å skape muligheter ut av en pick-and-roll.

Bruksanvisning:

Oppsett:En spiller starter på toppen av nøkkelen med basketball, og en spiller på hver ving.

1. 1 starter med basketball på toppen av nøkkelen.
2. 2 og 3 kuttet mot midten av gulvet, med 3 kutt mot lavblokken mens 2 kutt til frikastlinjen.
3. 2 svinger og setter en skjerm for 3 på lavblokken og rydder så utvendig mot hjørnet eller vingen etter skjermen.
4. 3 kutter av skjermen og spurter mot toppen av nøkkelen for å stille inn pick-and-roll til 1.
5. 1 ser ut til å skape scoringsmuligheter ut av pick-and-roll, mens 3 kan rulle mot kurven eller sprette ut for et trepunktsskudd.

Trenerpoeng:

• Ballen skal være i hendene på lagets beste skaper.
• Hensikten med off-ball-skjermen (ram-skjermen) er å redusere hastigheten til screenerens forsvarer og gjøre det vanskelig for dem å gi hjelp eller bytte pick and roll.
• Derfor er det viktig for 3 å sprinte for å sette skjermen for å skape separasjon.
• Hvis forsvarerne klarer å slå på pick-and-roll, bruk enhver fordel som kommer fra mismatchene som er opprettet.

[3-mot-3 basketballspill for å få enkle poeng (5 spill): https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040686.html ]