Kompresjons Pants vs Running Shorts

er Compression bukser , også kalt kompresjon tights , laget av elastisk stoff som gir støtte for beinmuskulaturen . Løpere som bruker dem i stedet for å kjøre shorts søke forbedret ytelse og utvinning . Studier

Ifølge en australsk studie publisert i " Journal of Science and Medicine in Sport , " sprintere iført kompresjons tights opplevd redusert stølhet . En studie fra 2006 i Frankrike , publisert i " International Journal of Sports Medicine , " sammenlignet effekten av kompresjon tights med de konvensjonelle løpeshorts. Forskerne konkluderte med at bruk av kompresjon tights kan forsterke løpere samlede sirkulasjon og redusere energiforbruket .
Funksjoner

Compression kjører tights , som vanlige tights , gir varme og beskyttelse fra vinden . De bruker også komprimering for å gi støtte til musklene . Dette resulterer i økt komfort under løpet, og redusert post-workout sårhet . Compression tights kommer i forskjellige tykkelser og lengder .

Hensyn
p Konvensjonelle kjører shorts fungere som behagelig , atletisk klær , uten de ekstra fordelene som komprimering plagg gir. I 2010 , gjennomsnittlige kostnader for kompresjon tights varierte fra $ 30 til $ 110 .


[Kompresjons Pants vs Running Shorts: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017125.html ]