3 tips for å utvikle en nivåsving

Å sørge for at du har en nivåsving kan noen ganger være vanskelig midt i slagboksen. En nyttig øvelse for å sikre den perfekte flate balltre er tau- og balløvelsen. Med et enkelt tau, streng den gjennom en vaffleball. Knyt den ene enden til et tre eller en stolpe, og den andre enden til et annet tre. Tauet skal være på nivå med et perfekt slag. Følg disse enkle trinnene med flaggermusen din.

1. Plasser slagposisjonen din med vaffleballen ut nær fremre hofte
2. Gå sakte og kom deg til ballens plan
3. Vel fremme ved flyet, skyv ut på wiffle-kulen og avslutt gjennom

Denne øvelsen bør gjentas 20 ganger og utføres sakte. Daglig arbeid med denne drillen vil hjelpe softballspillere med å jevne ut svingen sin enormt.

Bruk den nye husken din på en Nike Softball Camp i sommer og lær flere softballtips.

[3 tips for å utvikle en nivåsving: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004047359.html ]