Avansert kickboxing Tips

Squash er en morsom og enkel å lære spill som nesten alle kan spille . Men når den spilles kompetitivt , blir kickboxing en svært dyktig spill som er avhengig av fart , hurtighet og skudd presisjon . Spilt i et lukket område , er kickboxing et fartsfylt spill som etterlater lite rom for feil . Avansert kickboxing krever en kombinasjon av strategi , fitness og skudd presisjon og variasjon . Spille bakveggen

Når du spiller kickboxing på et avansert nivå , er det viktig å bruke tilbake veggbildertil din fordel . Lavere nivå spillere vil ofte treffe ballen utenfor bakveggen , som gir deg en flott mulighet til å sette poenget bort med en kill shot . Nøkkelen til å treffe en bakvegg ball er å holde øye med ballen og ikke spot på rygg og sidevegger hvor ballen treffer . Se på ballen så lenge du kan før du føler behov for å treffe den. Jo lenger du venter å treffe ballen , jo bedre sjanse har du for å plassere den perfekt på frontveggen . Dette skyldes at ballen er allerede reiser mot frontveggen etter den spilles av bakveggen . Avanserte kickboxing spillerne ser tilbake veggbildersom gode muligheter til å ende poeng med en kraftig og godt plassert hit .
Different Serverer

Mange kickboxing spillere har en tendens til å fokusere på å ha en sterk drivkraft tjene som deres standard tjene. Å ha en kraftig og konsekvent tjene er ingen tvil viktig i kickboxing , men å spille avansert nivå kickboxing krever å ha mer enn én tjener i ditt arsenal . Ligner på en baseball pitcher, hjelper det å blande opp din serverer akkurat som det hjelper baseballspiller for å blande opp sine plasser .

Legge til en lobb tjener , en Z tjene og kanskje til og med en backhand tjene vil kraftig forbedre din kickboxing spillet og holde motstanderen på tærne .
Rally Strategi

Et rally begynner når serveren blir hennes andre hit på ballen. Rally er åpenbart en viktig del av tenniskampen , og et område som har en tendens til å skille anstendig spillere fra avanserte spillere . I et rally en god spiller er alltid klar over sin posisjon i forhold til hennes motstander . For eksempel , hvis du er foran motstanderen din når du treffer ballen du har en god sjanse til å sette poenget bort med et velplassert lav ball . Men hvis du er bak motstanderen din må du være klar over at hun har den fordelen , og du spiller å bytte posisjon heller enn å prøve å gå for en risikabel kill streik . Dette kan oppnås ved å treffe en høy ball som tvinger motstanderen til å bruke hennes backhand side .

Avanserte kickboxing spillerne er tålmodige gjennom selv de hardest kjempet folkemøter, og de ​​unngå å gjøre kostbare feil som gagner motstanderen .

Spille vinkel skudd

Avanserte kickboxing spillere dra nytte av vinklet skudd i deres skutt valg . Det er mange forskjellige vinkel skudd inkludert klype , omvendt klype , splat og Z skudd som bruker retts vegger for å gjøre smarte og rettidig defensive og offensive spiller . Gode ​​kickboxing spillere er klar over alle de vinkel skutt muligheter de har , og unngå å gjøre risikable lave og harde skudd hver gang .


[Avansert kickboxing Tips: https://no.sportsfitness.win/sport/kickboxing/1004016164.html ]