Risikoen for High Altitude

Klatring , backpacking eller camping i store høyder kan være farlig og til og med dødelig . Mens begrepet " høyden " er subjektivt , de fleste eksperter enige om at farlige helsetilstander oppstår vanligvis over ca 8000 til 10 000 fot . Høyereliggende områder har lavere oksygennivå , noe som kan føre til hodepine , tretthet og andre symptomer . Høydesyke er vanlig begrep som refererer til disse symptomene , som er spesielt forårsaket under anstrengende aktiviteter eller klatre til høye høyder raskt . Visse alvorlige tilstander og plager kan utvikle seg fra disse symptomene som kan kreve umiddelbar medisinsk behandling . Akutt høydesyke

Akutt høydesyke ( AMS ) kan forekomme i store høyder , generelt over 10.000 fot . Mens milde symptomer på AMS er vanligvis vanlig i de fleste mennesker , kan symptomene varer lenger enn to til fire dager indikere komplikasjoner . AMS kan forårsake kortpustethet , svimmelhet , hodepine , kvalme og ekstrem trøtthet . Klatrere eller turgåere bør overvåke alvorlighetsgraden av symptomene før du fortsetter å reise høyere i høyde .
High Altitude Cerebral Ødem ( HACE )

High Altitude Cerebral Ødem ( HACE ) oppstår når fluidlekkasjefører hjernen til å svelle. HACE oppstår vanligvis i klatrere eller turgåere som har vært utsatt for store høyder lenger enn en uke , men kan forekomme tidligere i noen . Symptomer kan inkludere forvirring , muskelsvakhet , hodepine , hallusinasjoner og kan også utløse en koma . I alvorlige tilfeller kan døden inntreffe dersom personen ikke er tatt til lavere høyder umiddelbart .
Stor høyde lungeødem ( HAPE )

High Altitude Pulmonary Edema ( HAPE ) ligner på hare , men refererer til væske og hevelse i lungene . Denne tilstanden kan hindre klatrer fra å få nok oksygen . Symptomer på HAPE inkluderer kortpustethet , piping i brystet , hoste , tretthet , forvirring eller irrasjonell atferd . Turgåere bør se etter symptomer på HAPE ved å overvåke utvinning tid etter anstrengelse , noe som bør være lik restitusjonstid etter anstrengelse i lavere høyder . Uten riktig medisinsk behandling , er en person som lider HAPE i fare for hjerneskade og død .
Cheyne - Stokes respirations

Cheyne- Strokes respirations refererer til et pustemønster som kan forekomme i store høyder . Mange som reiser over 10.000 fot oppleve dette periodisk pustesyklus som kan eksos klatrere og turgåere ved å forstyrre søvnmønster . Symptomer inkluderer en følelse av kvelning , kort og forbigående åndedrag eller rastløshet . Mens Cheyne- Strokes respirations anses normalt i store høyder , kan mennesker med astma eller andre pusteproblemervære mer utsatt for oksygenmangel , utmattelse og symptomer på AMS .


[Risikoen for High Altitude: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Fottur---Backpacking/1004024194.html ]