Fikse venstre skulder Høy på Impact i Golf

En skikkelig golf swing innebærer en gruppe av bevegelige deler fungerer som en finjustert maskin . Kroppen din må generere kraft til å drive ballen og samtidig opprettholde kontroll og balanse for å sikre god kontakt . En ofte oversett aspekt av golf swing er plasseringen av venstre skulder . Plasseringen av venstre skulder endringer i løpet av swing , men opprettholde riktig posisjon ved påvirkning av golf ball hjelper produsere maksimal kraft og kontroll . Instruksjoner
en

Ta første holdning over golf ball med golfkølle i hånden . Legg merke til plasseringen av venstre skulder å starte i forhold til haken din . Det bør være omtrent fem inches mellom venstre skulder og hake .
To

Roter venstre skulder tilbake når du begynner backswing . På toppen av backswing , beveger venstre skulder bort fra målet , sette opp like under haken din . Venstre skulder og hake kommet mye nærmere hverandre .
3

Arbeide for å gjenskape den samme innledende avstanden mellom venstre skulder og hake som du begynner din downswing .
4

Roter venstre skulder opp og vekk fra haken under downswing . Denne prosessen faller automatisk dine armer, hender og klubben i riktig posisjon for påvirkning med ballen . På innflytelse , bør venstre skulder og hake være om hvor de var da du først tok din holdning .
5

Fortsett å bevege venstre skulder opp og bort etter å kontakte ballen. Venstre skulder bør selvsagt følge gjennom med swing , havne høyt og la armene for å fjerne gjennom swing sonen . Hodet ditt holder seg nede inntil kontakt er gjort og løfter opp som du er ferdig med din swing følge gjennom .


[Fikse venstre skulder Høy på Impact i Golf: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004015231.html ]