Dart Kaster Stances

Dart er en aktivitet som kan gi timer med underholdning . Enten målet ditt er å spille en vennskapskamp på den lokale puben eller finjustere dine ferdigheter og bli en liga , vil du ønsker å jobbe på noen grunnleggende . Læring riktig holdning og kaste teknikken vil gi start mot et vellykket spill . Betydning

Før du kommer inn i din holdning er det viktig å kjenne til reglene om å kaste . Offisielle dart forskriftene innebærer at straffekastlinjen , også kalt en tå linje eller Ocho , bør være syv meter , 9 1/4 inches fra dart ( målt langs gulvet ) . Tå linjen er markert med en hevet bar eller stykke tape .
Identifikasjon

En typisk dart - kaster holdning er bly foten frem . Hvis du er høyrehendt dette betyr at du vil sette høyre fot fremover og plante det meste av vekten på høyre fot med akkurat nok vekt på den venstre foten for å balansere . Foten bør berøre tå linjen . Din venstre fot ville være den fremre foten hvis du er en lefty . Målet som du sikter til på dart bord skal være i en direkte linje med både arm og øyet , og du bør prøve å opprettholde nær en 90 - graders vinkel mellom skulder og dart bord . En 90 - graders vinkel kan være ganske stiv og ubehagelig så en 50 - til 80 - graders vinkel anbefales basert på dine personlige preferanser
Funksjon

. Hold skuldrene og kroppen fortsatt og bruke armen for å projisere dart . Trekk tilbake og prosjektet fremover i en rask , flytende bevegelser og kaste dart mens fokus på målet ditt. Unngå side - til - side bevegelse av armen og følge gjennom kast med armen din .

Misforståelse

dart - kaster holdning er i motsetning til de fleste andre idretter som involverer kasting . For eksempel , kaste en baseball innebærer stepping i kast med beinet og kroppen og følge gjennom med overkroppen . Dart er en mye raskere , mer konsis kaste der armen er selv ansvarlig for å styre dart .
Hensyn

Mens riktig holdning vil være en god start , å være dyktig på dart kommer fra praksis . Du må utvikle grep , sikte, kaste og slipp poeng å maksimere dine ferdigheter . Du kan også justere din holdning litt for å gi en mer komfortabel , nøyaktig kast. Det er egentlig et spørsmål om hva som fungerer for deg . Som enhver bestrebelse av dyktighet, vil dart ta mye trening , men skal du snart se markert bedring .


[Dart Kaster Stances: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Dart/1004008800.html ]