Hvordan forbedre Dart Kaster

Dart er en sport som krever en stor grad av nøyaktighet og praksis hvis du er for å bli en suksessfull aktør . Det er ulike versjoner av spillet som kan spilles profesjonelt eller bare for moro skyld . Uansett hvilken versjon eller nivå du spiller på , vil ha en effektiv kastestilbedre sjansene dine for å være mer nøyaktig. Instruksjoner
en

Plasser dart i åpen håndflate . Rull den til fingertuppene ved hjelp av tommelen. Grip dart med minst tre fingre rundt fat eller punkt . Størrelsen og formen av fatet vil påvirke mengden av håndtaket for å kaste nøyaktig. For eksempel vil en mindre fat krever mindre grep enn en større. Sørg poenget forblir oppreist før utgivelsen for å tillate en rettere kast.
To

Juster din dominerende foten slik at det er bak ( eller nivå ) med kastelinjen. Len deg litt fram på fremre foten , og bringer deg nærmere til styret og opprettholde balansen . Hold ryggen foten berører gulvet , mens plassere mesteparten av vekten på fremre foten . Fokuser dine øyne utelukkende på den delen av brettet du sikter til å treffe. Skuldrene skal være parallelt med bakken .
3

Ta kaste hånden opp slik at den er på nivå med din dominante øyet . Trekk armen bakover og slipp dart i et tempo som passer deg . Sørg for å holde håndleddet rett på oppfølging gjennom , eller dart kan lande off -target . Holde fokus på målet for neste dart , utveksle neste dart fra ikke- kaste hånden din kaste hånden umiddelbart for å opprettholde rytmen .


[Hvordan forbedre Dart Kaster: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004028823.html ]