Løpe med ballen i et 3 v 3 småsidig spill
Følgende øvelse kommer fra Soccer Awareness Training Center. Soccer Awareness Training Center gir ubegrenset tilgang til Wayne Harrisons Soccer Awareness-systemer, trenings økt, øvelser og mer. Waynes system hjelper til med å utvikle fotballspillere og lag i verdensklasse på en systematisk og fantasifull måte som garanterer ytelse på det høyeste konkurransenivået. Enten du er en nybegynner som trenger hjelp til å komme i gang eller noen som ønsker å legge til litt variasjon i treningsøktene sine, Soccer Awareness Training Center tilbyr et bredt utvalg av øvelser å velge mellom. Bli med i dag
Her er to småsidige spill med vekt på å løpe med ballen. Spillere jobber med å skape plass, beslutningstaking, teknikk og mer.
For å score må spilleren kjøre ballen inn i det markerte området. Her (1) løper ballen inn jaget av (C) og må se etter å passere til en annen spiller og angripe motsatt vei. Når laget har scoret, beholder de besittelse og kan angripe den andre endesonen.
Trenerpoeng:
- Skaper plass – Spillere bryter bredt for å motta ballen fra keeper.
- Avgjørelse – Kan jeg løpe med ballen eller passerer jeg.
- Teknikk – Nøkkelfaktorer for å løpe med ballen, hodet opp, god første berøring ut av føttene dine, løp i en rett linje (den korteste veien fremover) med tempo, bruke fremfoten til å kontrollere ballen.
- Kvalitet på pasning / kryss / skudd / dribling på slutten av løpet.
- Støtteposisjoner – støtte foran, fyll ut bak.
Favoritt problemløsning småsidige spill
Spill i 5 korridorer med 1-3-3-1-1
Bestått og støttebesittelsesspill
Småsidig toveis angrepsspill
3v3+3 eller 4v4+4 spill
Løpe med ballen i et 3 v 3 småsidig spill
4 v 4 overgangsspill
A 6 v 4 besittelse, Pasnings- og driblingspill
5 v 2 til 2 v 1 småsidig pasnings- og mottaksspill
Trening av angrep og forsvar ved hjelp av småsidige spill For å score på ballen må spilleren kjøre ballen til mållinjen eller inn i det markerte området for å gjøre det enklere. Her (2) løper ballen inn jaget av (B) og må se etter å passere til en annen spiller og angripe motsatt vei. Når laget har scoret, beholder de besittelse og kan angripe den andre endesonen.
Trenerpoeng:
- Løp med ballen når det er mulig
- Første berøring for å være fremover.
- Hold ballen i bevegelse
- Hvis du ikke kan løpe med ballen, se etter en gi og gå og løp igjen
- Ha den positive holdningen til å løpe på dem for å score.
Bygg en overbelastning inn i spillet om nødvendig med en ekstra flytende spiller hvis det er for vanskelig å komme seg fri med like tall, noe som gjør det til en 4 v 3 i favør av det angripende laget alltid.
Last ned en utskrivbar pdf av denne økten og flere småspill i Soccer Awareness Training Center
Treningsplan for 6 uker før sesongen 9.99
Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 30.00
50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer 16.99
Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening 11.95
salg Best of Soccer Awareness Salgspris:12.95 Opprinnelig pris:15.00
salgsøvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren Salgspris:19.85 Originalpris:25.00
salg Best of Amplified Soccer Training Volum 3 Salgspris:4.49 Opprinnelig pris:5.99
Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50
Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser 19,99
Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet 2,99 [Løpe med ballen i et 3 v 3 småsidig spill: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044952.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport