Left Handed Pitching Tips

Fordi de utgjør 10 prosent eller mindre av befolkningen , venstrehendte mennesker er sjelden nok i baseball for å være sterkt ønsket , spesielt som mugger , i hvilken posisjon de er spesielt effektiv mot venstrehendte batters . De har andre fordeler også, og det trening som en venstrehendt pitcher krever spesiell oppmerksomhet til holdning og hvilke typer plasser å kaste . Plukke Off Først

Fordi en venstrehendt pitcher ansikter første base mens i en nøytral , hvilestilling , er det vanskeligere for løpere å stjele andre base først uten å tiltrekke en venstrehendt pitcher oppmerksomhet . Trenere bør utvikle lefty mugger ' pickoff beveger seg slik at de kan minimere trusselen om en stjålet basen . Ved å lære å kaste uten å krysse deres løftet benet over gummi , kan lefty mugger alltid være klar til å plukke av første base uten å tegne en balk .
Curveball

For grunner som ikke er klart for idrettsforskere, venstrehendte mugger tendens til å kaste curveballs med en tregere hastighet og bredere pause enn høyrehendte mugger . Ved å arbeide på slag i trynet mye i praksis sammen med de mer tradisjonelle fastball banen , kan en venstrehendt pitcher utvikle et arsenal av plasser med varierende hastigheter , og dette vil kaste av batters ' balanse og hindre dem fra å etablere seg i en groove .

Circle changeup

Fordi mugger tendens til å være mest effektiv mot batters med den samme dominerende hånd , er det viktig for venstrehendte mugger for å komme opp med en plan for retten hendte batters , som ellers har en statistisk fordel mot dem . Sirkelen endring -up er en pitch som venstrehendte mugger kan utvikle til dette formålet . Når riktig kastet , vil en sirkel endring opp bryte ned og vekk fra en høyrehendt røren .


[Left Handed Pitching Tips: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004005463.html ]