Slik forbereder du deg på verdener

Du har vært gjennom alle bøylene allerede - laget ditt konkurrerte, du har mestret elitestuntet ditt, kurvkastingen har aldri sett bedre ut, og nå har laget ditt fått et verdensbud! Gratulerer. Men hva nå? Selv om du alltid kan se til treneren din for veiledning, er det et par ting du må huske på når du forbereder den store turen til Orlando.

Hold fokus

Teamet ditt har budet, noe som er en flott start. Det betyr imidlertid ikke at du kommer til å drepe når det faktisk betyr noe. Worlds-konkurransen finner sted i slutten av april, noe som betyr at laget ditt sannsynligvis er utslitt og litt utbrent etter sesongen. Når idrettsutøvere mister fokus og slutter å ta hensyn til teknikken deres, er det mye mer sannsynlig at de pådrar seg en alvorlig skade. Ikke la det skje med deg eller lagkameratene dine. Lytt nøye til treneren din, gi ditt beste, og ikke mist fokus.

Lag en sjekkliste

Tenk deg å dukke opp til Worlds i Orlando og innse at du har glemt buen. Jøss! Lag en sjekkliste nå over ting du må ha med deg på reisen. Etter hvert som dagene går og øvelsene blir tøffere, kan du legge til det du trenger på listen mens du tenker på det. Bue? Kryss av. Sokker? Kryss av. Svette håndkle? Kryss av. Heldig kosedyr? Det kan du vedde på. Uansett hva du trenger for å lykkes, ta det med deg.

Positivitet er nøkkelen

Husk at det er en stor ære å motta et Worlds-bud. Tusenvis av idrettsutøvere over hele verden jobber lange timer for å få et bud og kommer bare til kort. Med det i tankene, vær stolt over prestasjonen din. Mange idrettsutøvere blir motløse når lagene deres møter de store navnene i jubel og ikke plasserer seg så bra som de ville ha ønsket. Men selv siste plass i Worlds er fortsatt en enorm seier. Vær positiv og glad for at du fikk en så spennende mulighet. Ikke kast bort det på å stresse med plasseringer.

Verdsett teamet ditt

Worlds er ofte sesongens siste begivenhet, noe som betyr at lagkameratene du er omgitt av i dette øyeblikket ikke lenger vil være lagkameratene dine etter de siste to og et halvt minuttene. Bruk et øyeblikk på å si noe vennlig til hver enkelt av dem og la dem få vite hvor stor innvirkning de har gjort på deg den siste sesongen. For de av dere som føler seg litt ambisiøse, gi dem en gave av noe slag for å si «takk». Vi vet at de vil elske det.

Lykke til!

Fra alle oss på WSA Cheer ønsker vi deg lykke til på Worlds! Selv om det er over hundre nasjonale cheerleading-konkurranser, er det bare én konkurranse som dette. Vi vet at teamet ditt kommer til å gjøre en fantastisk jobb. Vi følger med og heier på deg!

Sørg for å ta en titt på vår cheerleading-konkurranseplan for neste sesong og meld deg på arrangementene nærmest deg. Med Grand Nationals og muligheter for medaljer, jakker og bud, er dette ikke konkurransene du bør gå glipp av. Vi sees snart!

[Slik forbereder du deg på verdener: https://no.sportsfitness.win/Team-Spirit/cheerleading/1004054779.html ]