Shaolin Wushu Trening

Shaolin Wushu , også kjent som Shaolin Kung Fu , regnes som mor stil av alle asiatiske kampsporter . Shaolin trening på Shaolin Temple i Kina er streng og intens . Barn forlate sine familier i svært ung alder og tilbringe tre år gjennomgår et treningsprogram som er harde, men veldig omfattende . Her i vest Shaolin Wushu treningen foregår på en mer konvensjonell tone . Instruksjon i Shaolin teknikker er tilgjengelig på skoler over hele landet , ofte fra instruktører som selv trente på Shaolin Temple skole i Kina . Historie
p Som historien går , det Bodhidharma var på vei fra India til Kina for å spre ordet av Buddha . Underveis Bodhidharma ble ofte preget av banditter og røvere . Dermed utviklet han et system for selvforsvar som var basert på måten dyrene han observerte kjempet i naturen . Da han kom til Shaolin tempelet i Kina fant han munkene fett , lat og åndelig slapp tilstand . Han satt om å instruere dem i kampstil han hadde utviklet . Dermed ble født Shaolin Kung Fu.
De fem dyrene Styles

Shaolin Kung Fu utviklet seg og splintret seg gjennom århundrene for å danne det vi nå anser som de fem dyr stiler . Mens mange Kung Fu skoler fokusere i dybden på bare ett av de dyre stiler , inkorporerer Shaolin Wushu trening elementer av alle stilene . De fem dyr stiler er Crane , Tiger , Dragon, Snake og Leopard . Hver av de dyrestilerinkorporerer angripe teknikker og bevegelser som minner om dyret de er oppkalt etter .
Arkiv Våpen i Shaolin Wushu

Shaolin Wushu trening syssels mange tradisjonelle kinesiske våpen , hvorav noen ble utviklet ved Shaolin Temple selv. De ansatte, verd , rett sverd og 9 - seksjonen kjede - pisk er alle blant de våpen studenter av Shaolin Wushu tog og oppnå mestring i.
Nord-og Sør- Styles

i løpet av årene , tidligere Shaolin studenter migrert til ulike deler av Kina . Det fortsatte de å undervise og utvikle Shaolin Wushu og over tid utviklet seg til forskjellige regionale stiler . Ansette langtrekkende teknikker som spark, hopp , raske fremskritt og brede standpunkter , Northern stil kampsport fått en mer ekstern karakter enn sine sørlige kolleger . Southern kampsport fått en mer intern karakter og ansatt strammere standpunkter , raske håndteknikker og korte direkte spark og streiker .
Modern Shaolin Wushu

dag folk trene i Shaolin Wushu i land over hele verden . Moderne Wushu er en utmerket form for fitness og gir studentene en mulighet til å tappe inn i en fin og gammel tradisjon . Ved å trene i Shaolin Wushu kan du skaffe hastighet , nåde , fleksibilitet og mer kontroll over kroppen din . Moderne tolkninger av Shaolin teknikker også gjøre for en svært pålitelig og effektiv metode for selvforsvar .


[Shaolin Wushu Trening: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007691.html ]