Slik feilsøker stairmaster 4000 PT

Er Stairmaster 4000 PT beregnet for bruk i et treningssenter eller hjemmemiljø og etterligner bevegelsene til trapper for aerobic fordel . Maskinen selges i mange fitness forsyne butikkene samt online , og inkluderer en elektronisk skjerm monitor , rekkverk , pulsmåling , intensitet tastaturer og ulike treningsprofiler. Mens Stairmaster kan generelt forventes å fungere godt under de fleste omstendigheter , hvis eiere har problemer med enheten , kan noen feilsøking være useful.Things du trenger
Ren klut ( s )
Vis mer instruksjoner
en

Koble Stairmaster 4000 til et jordet strømforsyningen hvis enheten ikke er slått på eller arbeider . Skift ut eller tilbakestille sikringen som er nødvendig . Slå på hovedstrømbryterentil "På" før bruk .
To

Koble enheten hvis " Select Workout " ikke vises på skjermen etter at maskinen er slått på . Vent noen minutter og gjenopprette makt til å tilbakestille maskinen .
3

Tørk pulssensorer og rekkverk med et rent , tørt håndkle hvis pulsmåleren ikke fungerer .

4

Følg instruksjonene på konsollen for å gå inn i brukerens kroppsvekt og ønsket trening nivå , etterfulgt av "Enter " hvis verdiene på konsollen ikke virker riktig . Brukerinnstillingene automatisk bruke en vekt på 175 pounds og en intensitet nivå på tre hvis andre nivåer ikke føres når " Select Workout " trykkes .
5

Flytt pedalene eller trykk på en konsoll tast i løpet av 60 sekunder av å trykke på " Stopp "-tasten hvis konsollen slår seg av automatisk etter en knapp trykkes .
6

Bruk piltastene til å endre treningsintensiteten og /eller stigning i løpet av treningen hvis treningen virker for lett eller for vanskelig . Vent noen sekunder for maskinen å endre skråning eller intensitet .


[Slik feilsøker stairmaster 4000 PT: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031936.html ]