Sticky Vs . Cotton Yoga Mat

Yoga matten er et nøkkelelementi enhver praksis og bør velges med omhu . Når du velger mellom en klebrig mat og en bomulls matte , bør du vurdere din yoga stil preferanse . Sticky Mats

Sticky matter er de vanligste yogamatter på grunn av sin høye trekkraft og brukervennlighet . Den klissete hjelper du treffer hver positur uten å skli og miste balansen . Velg en klebrig mat hvis praktisere makt yoga eller Vinyasa yoga ; disse typene krever raske flytende bevegelser . Sticky matter er vanligvis svært tynn , så de bør unngås hvis du har felles problemer og trenger ekstra demping .
Bomull Mats arkiv

Bomull matter er et populært valg når praktisere yoga for en lang periode . Bomullen absorpsjonsevne bidrar til å regulere kroppstemperaturen som du svetter , og skaper en behagelig og kjølende yoga praksis . Miljøvennlig matter finnes i økologisk bomull , naturlig bomull , jute og resirkulert gummi .

Hensyn
p Hvis trekkraft er en viktig bekymring , se på matte tekstur . Et mønster av hevet støt eller ujevnheter kan ha samme virkning som en klebrig mat og holde deg på plass i løpet av en yoga -økt . Tykkelse bør også tas i betraktning ; Mattene kan variere fra 1 /4 tomme til 1/16 tomme . Hvis du foretrekker balanse over komfort , velge et tynnere matte som vil hjelpe deg til å føle koblet til gulvet .


[Sticky Vs . Cotton Yoga Mat: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1004032948.html ]