Hvordan Cut og bruk Vitargo S2
20 unse drikking eller shaker flaske
Blender på
Vis flere instruksjoner
Forbereder Vitargo S2 med Shaker Bottle
en
Fyll en shaker flaske med 10 til 12 gram vann ved romtemperatur ; flasken bør være omtrent halvfull .
to
Legg en eller to strøkne måleskjeer Vitargo S2 pulver bruker scoop gitt inne i beholderen .
3
Lukk flasken og rist godt i 10 til 15 sekunder .
4
Åpne flasken og tilsett vann til toppen.
5
Drikk heller en flaske med Vitargo S2 laget med to kuler - eller to flasker med forberedt Vitargo S2 laget med ett scoop før - under eller etter atletisk aktivitet . Ta to spiseskjeer med Vitargo S2 så snart som mulig etter utvidet aktivitet for glykogen lasting, og følge opp med en eller to scoops 30 til 90 minutter etterpå . Drikk tre fulle porsjoner per dag for maksimal effekt .
Forbereder Vitargo S2 i en Blender
6
Fyll en blender med vann eller annen væske , for eksempel juice og annen nærings kosttilskudd som du vanligvis bruker før , under eller etter trening .
7
Legg to strøkne måleskjeer flavored eller unflavored Vitargo S2 , mens blenderen er på og blending .
8 < p > Drikk så snart innholdet er er glatt .
[Hvordan Cut og bruk Vitargo S2: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Vekt-trening/1004033220.html ]