Hva er forskjellen mellom en Calf Muscle Pull & akillessene Tear

? En kalv pull er en skade der en eller flere muskler i leggen er anstrengt , noe som kan rive muskelvev . En Achilles tåre oppstår når akillessene selv er skadet , og noen kan bruke begrepene om hverandre . Funksjon

Akillessenener en tøff band av vev som forbinder musklene i leggen til bein i foten ved hælen , når musklene i leggen kontrakten , de legger press på Achilles sene , slik at foten til å bevege seg opp og ned .
Effekter

Både kalv trekker og akillessene tårer kan ha en ødeleggende effekt på gang , noe som gjør den skadde beinet ute av stand å bære vekten eller dytte bort kraftfullt med tærne
behandling

Muscle trekker kan vanligvis behandles ved å hvile den berørte muskelen ; . milde sene tårer kan helbrede med hvile , men mer alvorlige sene tårer kan kreve kirurgi for riktig bøtte.
Forebygging

Strekke Achilles sener og leggen før og etter trening kan øke sin fleksibilitet , noe som kan redusere sjansene for tårer
Risikofaktorer arkiv

utøvere som deltar i high- impact aktiviteter som fotball har en tendens til å ha høy risiko for å pådra seg kalv skader . ; en plutselig , kraftig reduksjon i vinkelen mellom toppen av foten og leggen kan resultere i både Achilles tårer og kalv trekker.


[Hva er forskjellen mellom en Calf Muscle Pull & akillessene Tear: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1004006723.html ]