5 basketballskudd som hver person bør prøve seg på

Del dette på WhatsApp

Skyting er en viktig del av basketball. Et spill innebærer å skyte og score poeng, som telles i løpet av spillet og laget med flest poeng på slutten av spillet blir erklært som vinner.

Enkel, Ikke sant?

Ikke helt.

Å lande et skudd kan være ganske vanskelig og krever timer med trening. Det er mange forskjellige typer bilder der ute, og for å forbedre dine skyteferdigheter, det er viktig å mestre de ulike typene skudd. Her er noen du kan prøve.

1) Jump Shot

Dette er det vanligste og mest brukte skuddet i basketball. Det innebærer å gjøre et eksplosivt sprang oppover og skyte ballen når du er på det høyeste punktet i spranget ditt.

Når du slipper ballen, hold albuen rett slik at ballen bæres fremover av kraften til albuen. Du vil også konsentrere deg om å knipse med håndleddet mens du slipper ballen. Dette vil gi ballen fart og spinn, slik at den kan bevege seg jevnt mot kurven.

2) Oppsett

Dette dynamiske skuddet brukes av basketballspillere hele tiden, og selv om det er litt vanskelig å mestre, det kan være svært nyttig i trange situasjoner i spillet.

Hvis du dribler med høyre hånd, hold deg deretter på høyre flanke av banen. Drible ballen og gå mot kurven samtidig. Når du kommer til trepunktslinjen, ta to lange skritt og slutt å drible. Når du først kommer dit, forsøk å score en kurv ved å kaste ballen inn i det øverste hjørnet av brettet.

3) Flyter

Dette skuddet er ganske likt hoppskuddet, den eneste forskjellen er måten ballen kastes på. Her, i stedet for å knipse med håndleddet, du må løfte eller forsiktig skyve ballen opp i luften i en høyere bue enn normalt. Det er ingen spinn lagt til ballen, og den drives rett og slett fremover ved hjelp av håndflaten.

Dette skuddet er perfekt når du er omringet av forsvarere eller møter en veldig høy motstander.

Flyteren kan skytes under en løpetur mens du dribler, eller rett etter en fangst. Siden det ikke er noen spesifikk måte å skyte en flyter på, det er best å se noen videoer for bedre å forstå hvordan dette bildet fungerer.

4) Frikast

Dette er kanskje det enkleste skuddet i basketball og tas vanligvis når en foul begås mot laget ditt.

Håndleddet og armens handlinger ligner på det som ble brukt i hoppskuddet. Den eneste forskjellen her er at det ikke er noen forsvarere som stopper deg fra å skyte, og du bør holde deg på bakken mens du tar skuddet.

5) Slam Dunk

Kanskje et av de hardeste skuddene i basketball, slam dunk kan bare utføres av de med et eksplosivt hopp oppover. Du må kaste deg ut i luften og strekke ut hele armen slik at ballen går opp og over kanten, slik at du trygt kan gjøre dunken.

Enhånds dunk er mye enklere ettersom det krever mye mer innsats for å få begge hendene til felgen. Derimot, hvis du ikke klarer å gripe ballen i én hånd, du kan alltid lære deg selv å dunke med to hender.

Øve på!

Alle disse bildene krever litt øvelse å mestre, men med tålmodighet og utholdenhet, du bør lære dem på kort tid!

Les også: Vil du ha noen ekspertbasketballtips? Værsågod!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[5 basketballskudd som hver person bør prøve seg på: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Generelt-Fitness/1004043750.html ]