Hvordan padle ut i et Big Surf på en Longboard
en
Plott ut området der du ønsker å gå for å komme til de store bølgene . Prøv å plukke ut den beste veien mulig som vil kreve minst mulig energi . Deretter finne ut hvor mange bølger du vil trenge å padle gjennom for å komme til din destinasjon . Du bør også velge en utgang for å gå til når bølge pauser . Gjør du det bør gjøre padling prosessen så trygg som mulig og spare energi .
To
Begynn padling i løpet av de mindre bølger for å komme til din destinasjon . Lå på toppen av longboard med magen vendt ned . Hold nesen på longboard vendt rett og padle så fort som mulig .
3
Hold på sidene av longboard og holde den tett til brystet som du drive deg over hver bølge . Skyv opp og over hver bølge når du treffer toppen .
4
Skyv nedover når du er over hver bølge . Prøv å holde longboard rett og holde padling så fort som mulig . Hold gjenta denne prosessen til du begynner å nå større bølger .
5
Utfør en manøver kalt Eskimo roll når du er ute i den store surfe . Siden det er vanskelig å skyve over store bølger , er denne teknikken svært nyttig . For å eskimorulle , bør du holde longboard vendt rett inn hver bølge . Så når bølgen nærmer du bør ta tak i sidene av longboard på rundt skuldrene.
6
Flip din longboard om igjen til du er under vann . Hold pusten og hold godt fast til brettet ditt . På dette tidspunktet vil du være opp ned og under din longboard . Gjør du det vil minimere energitap å komme over hver bølge .
7
Tillat bølgen å krasje over deg og snu deg tilbake over . Gjenta denne prosessen og fortsette padling til du når ditt reisemål .
[Hvordan padle ut i et Big Surf på en Longboard: https://no.sportsfitness.win/sport/vannsport/1004017890.html ]