Hvordan å padle båt

Det finnes like mange måter å padle en båt som det finnes typer båter . Teknikkene som brukes til å padle kajakk avvike fra de som brukes i en kano eller i et team roing konkurranse . De mest grunnleggende teknikker lar deg flytte fra ett punkt til et annet i en rett linje med lite problemer . Du kan bli dyktigere i teknikker for å padle din valgte vannjet med en liten bit av praksis . Instruksjoner KAYAK KAYAK
en

Plasser hendene på padle om skulder bredde hverandre . Lengden på padle bør være lik fra hver hånd til slutten av åren .
To

Nå fremover med den ene hånden og plasser bladet på padle i vannet på et punkt som er enda med tærne .
3

Trekk bladet tilbake mot deg til det er selv med hoften . Gjenta prosessen på den andre siden for å fortsette rett .
Kano arkiv 4

Sitt rett og grep padle med begge hender . En hånd på slutten av padle , for veiledning , mens den andre siden er nær bladet .
5

Hold bladet nesten vinkelrett på vannet som treffer . Hold den øverste enden av padle foran ansiktet ditt . Dra kniven gjennom vann til den er litt bak deg , holde den øverste enden vekk fra kroppen din for maksimal kontroll .
6

Fullfør slag med tommelen på toppen hånd pekte mot vannet og padle holdes rett opp og ned . Bruk åren som et ror for å styre retningen av båten . Gjenta prosessen på den andre siden og holde padling til du når ditt reisemål .


[Hvordan å padle båt: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kajakkpadling/1004009981.html ]