Hvordan å falle av en Longboard

Kanskje mer enn noen annen del av utstyret , betegner longboard ekstremsport . Longboards er bygget som vanlig skateboard , bare mye lenger i størrelse , som navnet antyder . Longboards er ikke ment for hopp og knipser , men for høyhastighets cruising rundt byer og går opp og ned ramper . På grunn av den høye hastigheten du kan oppnå på et longboard , lære å falle riktig er avgjørende for å beskytte kroppen din . Uansett hvor dyktig du er på et longboard , på et tidspunkt er du kommer til å falle på fortau . Du trenger
Hjelm , montert riktig
håndleddsbeskyttere arkiv Knee pads
Elbow pads
sko
Vis flere Instruksjoner

en

Crouch ned hvis du føler deg selv å miste balansen på et longboard . Dette vil redusere avstanden til ditt fall , spesielt for hodet . Brette armene i hvis du føler et fall er uunngåelig å unngå landing på hendene og bryte håndleddene .
To

Slapp kroppen din så mye som mulig . Gjenværende stiv når faller kan føre til mer alvorlige skader .
3

Land på en kjøttfulle delen av kroppen din hvis du kan. Prøv å falle på baken . Ikke falle på dine knær eller armer .
4

Roll med fallet hvis det er mulig, spesielt hvis du er iført en hjelm . Få lav og tørkes i bevegelse .


[Hvordan å falle av en Longboard: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004005356.html ]