Hvordan Orientere en kano

Det finnes flere forskjellige padle slag som brukes til å orientere en kano , nøkkelen til riktig manøvrering en kano er sete du er i. baksetet av en kano er i praksis førersetet . Fronten padleren jobb er mer å gi videre fremdriften og for å hjelpe den tilbake padleren med retnings manøvrering når det passer. En dyktig tilbake padleren vanligvis ikke vil trenge foran padleren hjelp. Instruksjoner
J - Stroke
en

Dypp padle i vannet og begynner slaget med et trekk , som du gjør med andre slag . En kano er manøvrer bare hvis den har videre fremdriften .
To

Roter padle 3/4 av veien gjennom slag , med padle skaftet på en 45 - graders vinkel med overflaten av vannet . Roter kantene av padle ansiktet som skal peke mot himmelen og bunnen av innsjø eller elv .
3

Hold skaftet av padle parallelt med kano og begynne å bøye det , bruker den nederste armen på padle som omdreiningspunkt . Toppen av padle skaftet skal være over toppen av kanoen , foran deg , mens padle seg selv skal peke vekk fra kanoen . Åren bør fullføre en J bevegelse i vannet , derav navnet på denne hjerneslag , J- slag . J - stryke på venstre side av kanoen styrer kanoen mot venstre ; J - streke på høyre side styrer kanoen til høyre
4

La padle i vannet så lenge . som nødvendig for å orientere deg i den retningen du ønsker å gå .
Tegn Stroke
5

Dypp padle i vannet vinkelrett på kano , i en 45 -graders vinkelen til vannet , eller så langt ut kan du komfortabelt nå , med padle flaten kanoen .
6

Trekk padle mot deg , ved hjelp av din topp hånd som et omdreiningspunkt og bunn hånd for å trekke .
7

Roter padle som det blir til i løpet av ca en fot av kanoen . Avslutt slag med en push, som en vanlig slag , for å gi deg selv momentum , som alltid er viktig når du styrer en kano . Gjør en uavgjort slag på venstre side av kanoen styrer kanoen til høyre , en uavgjort slag på høyre side styrer kanoen mot venstre

.
[Hvordan Orientere en kano: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kanopadling/1004008451.html ]