Velge riktig badehette

I denne artikkelen, vi har gitt en guide som hjelper deg med å velge riktig svømmehette for både trening og konkurranse, i bassenget og åpent vann.

Hvorfor bruke badehette?

Det er mange grunner til at en konkurrerende svømmer bør bruke en svømmehette. Disse inkluderer,

Mange konkurrerende svømmere bruker to svømmehetter, spesielt under konkurranse.

For å sikre at brillene deres holder seg på plass.
- Tar på seg sin første badehette,
- Dette er vanligvis laget av silikon,
- Selv om noen svømmere foretrekker at deres første hette er laget av lateks,
- Ettersom de finner ut at det kan gi dem et bedre grep, selv om lateks kan være utsatt for rynker.
- Deretter tar de på brillene over den første hetten,
- Endelig på seg sin andre badehette,
Dette er vanligvis laget av silikon da de er mindre utsatt for rynker og derfor gir det en jevnere overflate, dermed redusere luftmotstanden.

Bruk av badehette kan bidra til å redusere luftmotstand.

Spesielt hvis svømmeren har langt hår.

Vi har laget en relatert artikkel om hvordan du kan redusere svømmingsmotstand. Som du kan se ved å klikke på denne lenken:hvordan redusere svømmingsmotstand

Regelmessig svømming i enten klorholdig eller saltvann kan skade en svømmers hår.

Å bruke en badehette kan bidra til å beskytte håret mot alvorlig skade.

Vi har laget en relatert artikkel om svømming av hårpleie en introduksjon. Som du kan se ved å klikke på denne lenken:svømming hårpleie en introduksjon

En av de mest åpenbare fordelene med å bruke badehette er at det hjelper å holde svømmerens hår vekk fra øynene mens de svømmer.

Dette kan være spesielt nyttig hvis de har langt hår.

Mange konkurrerende svømmere bruker ørepropper.

Å bruke badehette kan bidra til at de holder seg på plass.

Vi har laget en relatert artikkel om svømmeørepropper for konkurransesvømmere. Som du kan se ved å klikke på denne lenken:svømmeørepropper for konkurransesvømmere

De fleste konkurrerende svømmeklubber produserer sine egne svømmehetter som medlemmene kan bruke under konkurransen

Ikke bare gir dette svømmeren en følelse av klubbenhet,
Men kanskje enda viktigere gjør det at trenere, lagkamerater, funksjonærer og tilskuere for å lettere identifisere individuelle svømmere, fra de mange andre konkurrerende svømmerne.

Ved noen bassenger er svømmehetter en obligatorisk del av svømmehygieneprosedyrene.

Mens du svømmer i åpent vann, en badehette kan ha følgende tilleggsfordeler,

For å identifisere en individuell svømmer eller hans klassifisering under konkurranse.
Sikkerhet:mange svømmehetter i åpent vann er produsert i lyse farger,
Gjøre svømmeren mer synlig for andre vannbrukere.
Noen svømmehetter i åpent vann er laget av neopren,
For å hjelpe til med å holde en svømmers hode varmt i kjøligere vanntemperaturer.

Typer bassengbadehetter

Det er to hovedtyper badehetter for bassenget, de laget av lateks og de laget av silikon.

Tilknyttede lenker: Artiklene og innleggene våre kan inneholde tilknyttede lenker, til produkter vi bruker og anbefaler. Hvis du kjøper noe gjennom en av disse lenkene, du betaler ikke en krone mer, men vi vil motta en liten provisjon, som er med på å holde oss i vannet. Mange takk.

Lateks svømmehetter

Lateks badehetter er laget av lateksgummi

Lateks badehetter er behagelige å ha på

Pustende

Noen konkurrerende svømmere synes de er mer pustende enn silikonbadehetter og foretrekker å bruke dem under trening

De er et billigere alternativ enn en badehette i silikon

Ulemper:

Rynke

Lateks badehetter har en tendens til å rynke, legge til dra

Mangler holdbarhet

De har også en tendens til å være mer utsatt for riving enn badehetter laget av silikon

Allergisk reaksjon

Noen svømmere har en allergisk reaksjon på lateks.

Silikon badehetter

Silikonbadehetter er laget av silikongummi

Mer holdbar

De har en tendens til å være mer holdbare enn lateksbadehetter, ha bedre strekkegenskaper

De er hypoallergene; derfor, det er usannsynlig at de forårsaker en allergisk reaksjon

Lettere å passe

Mange svømmere synes silikonhetter er lettere å sette på siden de ofte er litt tykkere enn de som er laget av lateks

Foretrukket valg under konkurranse

Silikon er det mest populære valget blant toppsvømmere under konkurranse

Silikonbadehetter er vanligvis dyrere enn de som er laget av lateks

Tykkelse

De er vanligvis tykkere og mindre pustende enn de som er laget av lateks.

Får noen svømmere til å trene med svømmehetter i lateks

Mange av våre svømmere bruker og anbefaler Arena Unisex badehette i silikon .

Den er laget av silikon og de synes den er behagelig og et kvalitetsprodukt.

Klassisk passform.
PVC-fri.
En forsterket kant hindrer hetten i å skli.

Badehette med åpent vann

Mange av våre svømmere bruker Zone3 badehette i silikon når du svømmer i åpent vann. Den er laget av silikon, som de synes er behagelige, varm og rimelig.

Høykvalitets 48g silikon badehette
Komfortabel passform
One Size passer alle

Pleie av badehette

Nedenfor er noen enkle tips for å forlenge levetiden til en badehette i lateks eller silikon.

Skyll innvendig og utvendig med kaldt ferskt (ikke-klorert eller salt) vann
La hetten tørke naturlig
Noen svømmere tørker både innsiden og utsiden av hetten med et håndkle
Unngå tørking i solen da dette kan degenerere gummien
Noen svømmere legger en liten mengde talkum eller babypulver i hetten,
Selv om dette også kan gjøre det lettere å ta på
Det kan også gjøre hetten mindre sannsynlig å holde seg på plass når den bæres,

Takeaways

Det er mange grunner til at en konkurrerende svømmer bør bruke svømmehette. Disse inkluderer,

Sikre at svømmebriller forblir på plass
Reduserer luftmotstand
Beskytter håret mot effekten av klor og saltvann
Holder svømmerens hår vekk fra øynene
Sørg for at ørepropper forblir på plass
Identifikasjon under konkurranse
Hygiene
Identifikasjon, sikkerhet og varme i åpent vann

Vi har gitt en anbefalt svømmeutstyrsside.

Den inneholder svømmeutstyr som vi og våre svømmere bruker og anbefaler.
Du kommer til denne siden ved å klikke på følgende lenke:svømmeutstyr

Vi produserer et voksende spekter av publikasjoner om et bredt spekter av svømmefag.

Disse inkluderer publikasjoner for konkurrerende svømmeøvelser for ryggsvømming, brystsvømming, sommerfugl og freestyle.
Som nå er tilgjengelig i både Amazon Kindle og pocketformat.
For informasjon om vår portefølje, følg linken vår:Svømmepublikasjoner.

Vi har laget et svømmeressursbibliotek.

Denne inneholder lenker til alle blogginnleggene våre.
Disse er delt inn etter svømmekategori.

For å få tilgang til en artikkel klikker du bare på den vedlagte sidelenken:Svømmeressursbibliotek.

The Competitive Swimming Exchange er en Facebook-gruppe for å hjelpe til med å utveksle ideer og informasjon for å i fellesskap forbedre sporten vi elsker.

Det er en internasjonal gruppe for alle svømmere, trenere, lærere, mestere, triatleter og svømmeforeldre.
Det er for alle som er interessert i konkurransesvømming, enten i bassenget eller i åpent vann.

EatSleepSwimCoach er deltaker i Amazon Services LLC Associates-programmet, et tilknyttet annonseringsprogram designet for å gi nettsteder en måte å tjene annonseringsgebyrer ved å annonsere og lenke til Amazon.com

[Velge riktig badehette: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004042163.html ]

>>Hemmelighetene til en god natts søvn for svømmere

>>Viktige konkurransedyktige svømmeegenskaper