Morsomme måter å sette på Swim Caps
Dette smertefri cap - donning teknikken vil la deg ha det gøy rett og slett fordi du ikke er ynke deg på din trekke håret . Jenter med langt hår vet at å sette på badehetter kan la tårer i øynene deres , så unngå smerten ved å trekke håret tilbake i en hestehale og få håret vått . Sett begge hendene inn i badehette og spre fingrene for å utvide cap. Slip svømmehettevertikalt ned over kronen av hodet til fingrene er flush med hodet ditt . Nøye slip fingrene nedover, ut fra under badehette .
Inside- Out
En av de mest notorisk kreative måter å sette på en badehette er innsiden ut teknikken . En svømmer tisser sitt hår og fyller innsiden av badehette med vann. Den svømmer eller en hjelpende venn deretter synker badehette på hans eller hennes hode . Vekten av vannet skyver badehetten på hodet. Nå svømmer må bare gjøre finjusteringer .
Shark Fin
For jenter og gutter som har hestehale , lage deg en kreativ badehette haifinne som vil være raseri på svømmelaget . Bare trekke håret tilbake i en hestehale , våt det , og vri det. Trekk hestehale frem mot pannen din . Plasser badehette på over hestehale for å lage en liten åskam langs toppen av hodet ditt . Dette vil se ut som en haifinne stikker ut av vannet mens du svømmer .
Svømming Cap Circle
Transform donning av badehette i en sosial begivenhet ved å skape badehette sirkel . Samle alle dine svømmetur teammedlemmer og ha dem stå i en sirkel . Hver svømmer hendene hans eller hennes cap til svømmeren bak . Hver svømmer i sirkelen setter badehette på svømmeren foran dem , transformere denne kjedelige oppgaven inn i et team - bonding opplevelse .
[Morsomme måter å sette på Swim Caps: https://no.sportsfitness.win/sport/Synkronsvømming/1004004146.html ]