Et åpent brev til sterke kvinnelige idrettsutøvere

Denne artikkelen dukket opprinnelig opp på EricaSuter.com

Kjære sterke kvinnelige idrettsutøver,

Ta opp plass.

Faktisk, så mye plass at verden buldrer av din styrke, folks hjerter vibrerer av hvor høyt du brøler, vennene dine slipper kjevene over din nådeløse selvtillit, og de svake blir inspirert av hvor hardt du går etter drømmene dine.

Jeg vet det er vanskelig å eie makten din, kringkaste prestasjonene dine og være trygg i en verden som prøver å gjøre deg liten.

De kan kalle deg «kjeppig» eller «for hardtarbeidende» eller «arbeidsnarkoman» eller «arrogant» eller «for mye» for å vise frem styrke og prestasjoner.

Jeg ringer bs.

Hvis du starter Pull-Ups i 8. klasse, eier det.

Hvis du markløfter 1,5 ganger kroppsvekten din, eier den.

Hvis du er toppscorer, eier den.

Hvis du får et kompliment om sekspakken din, eier den.

Hvis du skal på fotballtrening i stedet for å overnatte i helgen, bør du eie det.

Hvis du sier «nei» til Instagram-fotoseanser for å øve på ferdighetene dine, eier det.

Og hvis vennene dine passer, skam deg, eller bekjempe deg for å jage drømmene dine, for å gå den ekstra milen, og for å slå inn på dine atletiske sysler, ikke bli defensiv. Gi dem en hånd og vær medfølende.

Faktisk heve seg over deres vurderinger og tilby empati. Inspirer dem til å følge drømmene sine også, og til å bli forelsket i noe som betyr noe for dem.

Jada, de kan kanskje si "du er ikke normal", men si til dem:"definer normal."

Jada, de kan si "beina dine er tykke", men fortell dem:"disse bena gir meg styrke og kraft til å prestere."

Jada, de kan si «du tar sporten din for seriøst», men fortell dem «finn en lidenskap å ta seriøst».

Jada, de kan si «du går for mye på treningssenteret», men spør dem «hvorfor blir du ikke med?»

Jada, de kan si «du har alltid fotball», men fortell dem «det gjør meg glad og tilfreds».

Jada, de kan si:«Handhårene dine er grove», men fortell dem:«Disse hardhendtene lar meg overvinne styrkebedrifter jeg aldri hadde forestilt meg var mulig.»

Sterk kvinnelig idrettsutøver, med stor styrke følger stort ansvar – ikke bare å motta støt og kritikk med nåde, men å ta negativiteten og gjøre den om til positiv energi for å hjelpe til med å helbrede verden.

For oftere enn ikke er de som kritiserer deg de som ikke får overstrømmende ting til å skje i deres egne lamme liv.

Så.

Fortsett å drysse bakken med glitteret ditt, og la andre plukke det opp for å skape sin egen magi en dag.

Selvfølgelig vil ikke alle bli med deg på din blendende reise, så fortsett å være ditt robuste, vakre jeg.

En sterk kvinnelig idrettsutøver som deg vil organisk føde hatere, nei-sigere og kritikere, men jo mer du kan ta den store veien og invitere andre med på reisen, har du gjort jobben din.

Du kan oppmuntre andre til å følge deres lidenskaper med din smittende kjærlighet til din. Og det er alt du kan gjøre.

Så vær medfølende.

Vær inspirerende.

Vær sterk.

Vær eksemplet.

Å, og neste gang du sier nei til planer, fester og overnattinger, si «Jeg kan ikke … jeg har fotball» med overbevisning.

Vennlig hilsen

En med sterk kvinnelig idrettsutøver

Fotokreditt:Erica Suter, fotokostic/iStock

[Et åpent brev til sterke kvinnelige idrettsutøvere: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004051607.html ]