Hvordan du trener

En god coach kan hjelpe en utøver stiger til toppen av sin idrett . Coaching krever en hårfin balanse mellom fast instruksjon og mild veiledning . Effektive coacher vet ins , outs og farer av sporten de trener . Det er like viktig å lære hva som gjør tick idrettsutøvere . Kombiner de tekniske aspektene av sporten med støttende oppmuntring til å være en stor trener for alle lag . Instruksjoner
en

Lær deg reglene og teknikker av sporten du er coaching . Forskning skuespill, trekk og strategier som vellykkede lag og utøvere benytter . Bli godt kjent med sporten før du forsøker å coache noen.
To

Asses spillerne på laget ditt . Prøv forskjellige mennesker i forskjellige stillinger for å bygge den mest effektive line-up . Vit at det finnes tilfeller der utøvere med en naturlig evne for en mindre glamorøs posisjon kommer til å protestere deres plassering . Gi dem muligheten til å spille andre posisjoner i praksis å vise hvordan de kan utmerke hvor du plasserer dem .
3

Bli kjent med utøverne individuelt . Lær sine styrker og svakheter , mål og personligheter . Finne ut om dem hjelper deg med å finne den beste måten å trene dem . Utvikle en rapport for å øke tilliten mellom deg og dine utøvere .
4

Stress ferdigheter utvikling over å vinne . Vær positiv og oppmuntrende , gi konstruktiv kritikk om form i stedet for roping på idrettsutøvere for sviktende . Legg vekt på å bli en bedre idrettsutøver og vinne bør selvsagt følge når laget spiller på sitt fulle potensial .
5

Endre coaching teknikken til du finner hva som er mest effektive i å nå dine spillere . Coaching et team krever evolusjon, og hva som fungerer med ett sett av idrettsutøvere vil ikke alltid jobbe med en annen . Vær åpen for å prøve nye metoder for å hjelpe idrettsutøvere oppnå sine mål .


[Hvordan du trener: https://no.sportsfitness.win/coaching/Andre-Coaching/1004031123.html ]