Tampa Bay Buccaneers DE Noah Spence Consumed 9, 000 kalorier om dagen denne lavsesongen

Går inn i sitt tredje år i NFL, Noah Spence var forpliktet til å bli en mer komplett spiller. Som en defensiv slutt, han ønsket å forvandle kroppen sin til en som ville være i stand til å tåle å holde seg på banen i alle tre nedturene, og sørge for at vekten hans sluttet å svinge ettersom sesongen gikk, et problem han hadde hatt tidligere. Så han begynte å spise. Mye.

Spence er midt i en måltidsplan som ser at han spiser 9, 000 kalorier per dag, en diett som har hjulpet ham å legge på seg 35 pund og øke vekten fra 228 til 263 pund. Han setter seg ned for å spise ni ganger om dagen, drikker syv proteinshaker, spise tonnevis med pasta og ta et dypdykk i kokosmelk-is, alt i et forsøk på å bli en fyr som både kan forhaste forbipasseren og stoppe løpeturen, og ikke bli flyttet av linjen av scrimmage.

"Jeg begynte på en måte å leke med den [i offseason] for å se hva som fungerer, Spence fortalte ESPN. "Jeg følte at hvis jeg bare ikke slutter å spise eller drikke, Jeg vil ikke gå ned i vekt."

Så langt, resultatene har vært positive. Lagkameratene sier at han ikke har mistet noe av farten og at kroppen hans ser bedre ut enn noen gang. Spence drikker også en gallon vann for å gå sammen med de ni måltidene.

Spence har to jobber, nå—fotball og spising.

[Tampa Bay Buccaneers DE Noah Spence Consumed 9, 000 kalorier om dagen denne lavsesongen: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004044572.html ]