Livsferdigheter barnet ditt vil få med sportsaktiviteter

Hvilke livsferdigheter vil du at barnet ditt skal få? En livsferdighet er et sett med ferdigheter noen trenger for å takle livets utfordringer. For hver person, deres sett med livsferdigheter er annerledes. Hvordan noen tilegner seg livsmestring er avhengig av deres erfaringer og aktiviteter han eller hun har engasjert seg i gjennom livet. En aktivitet som lærer mange viktige livsferdigheter er sportsaktiviteter. La barnet ditt delta i idrett, kan gjøre det lettere å lære barnet ditt livsferdigheter for å forberede dem til voksenlivet.

Livsferdigheter lært gjennom sportsaktiviteter

Forpliktelse

Alle sportsaktiviteter krever et visst engasjement for å holde seg involvert i. Engasjement er noe som kommer innenfra. Mens du kan kjøre barnet ditt til trening, til syvende og sist er det barnet ditt som vil strebe etter å ikke bare delta i sporten, men også bli bedre på den. Denne livsferdigheten er avgjørende for alle aspekter av voksenlivet, inkludert forhold, høyskole, og jobb.

Kommunikasjon

Hvilke sportsaktiviteter mangler i skriftlig kommunikasjon, de gjør opp for i verbal kommunikasjon. Kommunikasjon som helhet er en mangfoldig livsferdighet. Det innebærer kommunikasjon av verbale og ikke-verbale signaler mellom en eller flere personer. For barn som deltar i sportsaktiviteter som fotball, Fotball, og mer med flere spillere på et felt, barn vil oppleve flere former for kommunikasjon som:

• En fotballspiller som roper et navn for å sende en ball til en annen spiller
• En trener som roper oppmuntrende ord fra benken for å gi spillerne positiv forsterkning
• Spillere og trenere kommer sammen for å forklare en spilleplan eller strategi

Dette er alle eksempler på vanlig verbal kommunikasjon. Nonverbal kommunikasjon vises når en spiller på banen nikker med hodet, poeng, eller gir en tommel opp til en spiller eller trener for å signalisere en balloverlevering eller formidle forståelse. Spille, spill og sport har mange fordeler og lærer barna viktige livsferdigheter.

Beslutningstaking

Beslutninger er en fast del av hverdagen. I følge Psychology Today, gjennomsnittlig antall avgjørelser en voksen tar daglig er forbløffende 35, 000! Å ta så mange avgjørelser som voksen krever øvelse fra ung alder. Heldigvis, sportsaktiviteter kan hjelpe barnet ditt med å utvikle denne livsferdigheten til å kunne ta tusenvis av avgjørelser om dagen. I en sport, barn må ta raske avgjørelser. En batter i MLB har bare 150 millisekunder til å reagere på en hurtigball på 95 mil i timen. Mens barnet ditt ikke vil slå mot hurtigballer på 95 mil i timen, de raske reaksjonene som voksen starter først i ungdomsidrettsaktiviteter.

Teamarbeid

Enhver idrett innebærer en viss grad av teamarbeid. Sport som svømming, bowling, spor, og mer er avhengige av individuell ytelse. Men et individs prestasjoner bidrar fortsatt til et lags generelle ytelse mot andre lag. For at et team skal komme sammen og prestere godt, en stor mengde kameratskap må eksistere mellom lagkamerater. Denne livsferdigheten lært gjennom sportsaktiviteter kan hjelpe barn i barndommen til å samhandle med jevnaldrende på skolen og søsken hjemme. Men teamarbeid blir også viktig når man går inn i arbeidsstyrken fordi teamarbeid bidrar til å øke virksomhetens effektivitet samtidig som man fordeler arbeidsmengden likt mellom ansatte.

Håndtering av kritikk

Ingen går gjennom livet og gjør alt perfekt. Vi er alle mennesker og mennesker gjør feil. Derfor, det er alltid rom for forbedring på alle områder av livet. Barn i idrett vil oppleve både fiaskoer og suksesser når det gjelder både ferdighetene deres og lagets prestasjoner. Konstruktiv kritikk forekommer ofte innen idrett. Denne typen kritikk forteller et barn hvilke forbedringer de må gjøre for å bli bedre i idretten han/hun velger, samtidig som det gir barnet positiv forsterkning gjennom ros. Å være i stand til å håndtere konstruktiv kritikk viser et barns emosjonelle modenhet som bedre kan forberede dem på mer kritikk senere i livet.

Motstandsdyktighet

Resiliens er evnen for noen til å møte tragedie, motgang, eller tap og være i stand til å komme tilbake følelsesmessig sterk igjen. I sport, det er en vinner og det er en taper. Det er en del av spillet. Men avhengig av hvor godt barnet ditt kommer tilbake fra det tapet, sier mye om deres motstandskraft. Denne livsferdigheten er en som blir bedre med tiden. Barnet ditt kan ta de første tapene hardt. Det kan til og med falle noen tårer. Men over tid, barnet ditt vil mest sannsynlig utvikle motstandskraft. Etter et tap, noen barn har lyst til å slutte. Derimot, hvis barnet ditt fortsetter å gå tilbake til trening og perfeksjonere ferdighetene sine, barnet ditt bygger motstandskraft. Sportsaktiviteter gir et barn et sunt følelsesmessig og fysisk utløp. Men sport hjelper også et barn med å utvikle mange livsferdigheter de trenger for å møte verden når de kommer inn i voksenlivet. Mens vi som foreldre alle ønsker å se barna våre vinne i idrett hele tiden, noen ganger begynner læringen når et tap er opplevd. Jo mer barnet ditt deltar i sportsaktiviteter, jo mer vil han/hun få livsferdigheter for å forberede ham/henne til voksenlivet.

om forfatteren

Liz Talton er den medvirkende forfatteren for Speech Blubs-bloggen. Etter at sønnen hennes mottok en vurdering av autismespektrumforstyrrelser, hun bestemte seg for å gjøre alt hun kan for å hjelpe den lille. Hun er blogger på heltid, og en skaper av Pitter Patter of Baby Feet, et nettsted dedikert til å prøve å bli gravid; fruktbarhet; svangerskap; psykisk helse og alt som har med morskap å gjøre. Før du stifter familie, hun fikk en mastergrad i rettsmedisinsk psykologi og mental helse.

[Livsferdigheter barnet ditt vil få med sportsaktiviteter: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040126.html ]