Lønner hardt arbeid virkelig seg?

Hardt arbeid og dedikasjon er grunnlaget for enhver idrettsutøver, og fektere er intet unntak fra dette. Hardt arbeid kan imidlertid se ut til å være annerledes for forskjellige fektere, avhengig av deres ferdighetsnivå, opplæringen deres, og deres lidenskap for sporten.

Men lønner hardt arbeid seg egentlig? Er det mulig å se resultatene du ønsker bare ved å legge ned timer og timer med trening og innsats? La oss se nærmere på hva som er involvert når du legger ned det harde arbeidet.

Er det å vinne et resultat av hardt arbeid?

Jeg snakket nylig med en fekter som var frustrert over resultatene hennes på Summer Nationals etter alt det harde arbeidet fra det siste året. Hun og foreldrene var skuffet over at all trening og engasjement ikke resulterte i høyere plassering eller rangeringer.

Klart det kan være skuffende å forvente et bestemt resultat og så ikke oppnå det. Det er så mange faktorer som spiller inn i rangeringene dine, mange av dem du ikke kan kontrollere.

Samtidig, Jeg måtte minne denne fekteren på hvor langt hun hadde kommet. For bare et år siden var hun ny i sporten. Hun kunne knapt holde våpenet sitt riktig, mye mindre hensiktsmessig utføre en handling i en konkurranse på nasjonalt nivå!

Det vi innså er at i konkurransene frem til Nationals hadde hun plassert veldig høyt, overraske seg selv. Går inn i turneringen, hun trodde hun ville gjøre det mye bedre enn hun gjorde. Hun hadde urealistiske forventninger. Og da hun begynte å se disse forventningene forsvinne for hvert poeng tapt, hun fikk for mye i hodet.

Det er så mange faktorer som kan bidra til tap i fektesporten, og tankespillene vi spiller med oss ​​selv er noe av det verste!

Til syvende og sist, hun innrømmet at hun hadde kommet ganske langt det siste året. At selv om hun ikke vant denne gangen, lærte hun mye om hva hun skulle gjøre neste gang (og lovte å sørge for at det ville bli neste gang!).

Hardt arbeid har kanskje ikke ført til at hun vant den ultimate prisen i sin kategori, men det førte henne langt nærmere målet.

Lidenskap for sporten

Vi har snakket mye om å ha et brennende ønske eller en lidenskap for fektesporten. Men det er verdt å gjenta her. Det er et gammelt ordtak som sier at når du gjør det du elsker, suksess vil følge. Det er kanskje ikke alltid åpenbart, men når du brenner for sporten du har valgt, det viser.

Kombinasjonen av lidenskap og talent kommer ned til enkel matematikk:

En person med mye talent, men ingen lidenskap: Denne personen vil sannsynligvis aldri forfølge sine evner, og som et resultat, ikke realisere sitt talent til sitt fulle potensial. De kan utsette eller mangle det brennende ønsket om å presse frem og omfavne dette naturtalentet.

En person med mye lidenskap, men uten talent: I noen tilfeller, denne personen kan faktisk ha mer suksess i det lange løp. De vil mest sannsynlig jobbe mye hardere og bedre enn noen annen person på laget eller i klubben deres. De vil dedikere all sin tid og energi til jakten på lidenskapen sin. Selv om det kanskje ikke er noe som kommer lett eller naturlig, de vil sannsynligvis komme over denne pukkelen på et tidspunkt, og ende opp med å finne suksess på stripen.

En person med talent OG lidenskap: Denne personen vil sannsynligvis ikke trenge å jobbe så hardt som noen av sine kolleger, men de vil sannsynligvis kunne jobbe smartere. Lærer raskere, tilpasse seg endringer, og forbedrer seg tilsynelatende over natten. Når dette naturlige, rå talent kombineres med en lidenskap for sporten, det er uunngåelig at de raskt vil stige i suksess.

Finne en utmerket mentor/coach

Alle talenter i verden kan ikke forbedre en fekter med mindre de har fått muligheten til å trene med en eksepsjonell trener.

Mange fektetrenere har en enestående evne til å komme i kontakt med sine unge fektere og fremme en læringsstil som bidrar til å ta dem til neste nivå.

Dette er trenerne som inspirerer unge fektere til å nå mye mer umulige mål (og så oppnå dem!). Men en trener alene kan bare lære så mye. Det er opp til fekteren å ta denne læren til neste nivå.

Hvis du klarer å kombinere talent, hardt arbeid, OG en fantastisk lærer, det er praktisk talt ingen grense for din suksess. Denne kombinasjonen fører ofte til å skape noen av de mest suksessrike idrettsutøverne gjennom tidene.

I følge denne artikkelen fra 2015 Business Insider snakker om hvordan basketballspiller, Stephen Curry, ble en av de mest suksessrike basketballspillerne gjennom tidene (og hvordan han klarte å gjøre det så "raskt"). "Currys college-trener, Bob McKillop, sa at Curry konsekvent var den hardtarbeidende spilleren hos Davidson og fortalte Cory Collins fra Sporting News at Curry hadde en «ild som raste i ham».

Som sønn av en NBA-trener, han hadde tidlig og hyppig tilgang til trening og tips. På en måte praktiserte han alle sine kolleger, og som et resultat, spilte ut mange av spillerne på samme alder tidlig.

Apropos praksis, Malcolm Gladwell forklarer regelen om 10, 000 timer i boken, "Uteliggere." Han beskriver at målrettet praksis som utgjør 10, 000 timer fører til suksessen til Beatles.

I 1960, som et relativt nytt band, Beatles sikret en spillejobb i Hamburg, Tyskland. De ble underbetalt og undervurdert, men hver dag, i to år, de spilte pliktoppfyllende foran folkemengder. I 1962 spilte de åtte timer om natten, syv kvelder i uken (og hadde begynt å få positive tilbakemeldinger). I 1964 hadde de registrert 1200 liveopptredener. Til sammenligning, mest populære band vil ikke ha 1200 opptredener i hele karrieren.

Noen sier at Beatles kan være noen av de beste musikerne som noen gang har levd. En ting er sant, de er noen av de mest øvede musikerne noensinne.

Ordtaket, øvelse gjør mester kan være sant i dette tilfellet. Spesielt når det gjelder å perfeksjonere en ferdighet som er vanskelig, som gjerder.

Hardt arbeid kan til syvende og sist lønne seg

Til syvende og sist, hvis du har et ønske om å legge ned det harde arbeidet, ja, det vil lønne seg ... til slutt. Det er ingen måte å vite nøyaktig hvor mye innsats eller hvor mye tid dette vil ta. Men på veien til suksess, du vil uten tvil oppleve små og merkbare forbedringer på gjerdet ditt.

For eksempel, du kan merke at utholdenheten din blir litt bedre, spesielt i lengre kamper.

Du legger kanskje merke til at den tunge tuppen din ikke føles så tung lenger, og er lettere å treffe målet ditt. Du kan kanskje utføre flere og flere av elementene i teknikken du lærte i privattimer. For eksempel, du kan se motstandernes handlinger raskere og tydeligere, mens dine egne returbevegelser er skarpere, smalere og mer presis. Fotarbeidet ditt kan være mer effektivt og hånden din er mer nøyaktig.

Hver av disse små forbedringene vil bygge på hverandre, legge opp til en eller annen form for suksess.

Uansett talent, din lærer, eller din egen lidenskap, hvis du ikke legger ned det harde arbeidet, du kan aldri se den typen resultater du kunne oppnå hvis hardt arbeid var mer en del av treningen din.

Det viktigste er kanskje at hardt arbeid er noe du kan bruke på nesten alt i livet. Å bruke prinsippet om hardt arbeid på skolearbeid og jobber du måtte ha, vil alltid høste fordeler. Å være en hard arbeider i fekting vil helt klart gi resultater. Uansett talentnivå eller valgt kategori. Men å fortsette å presse deg selv til å overgå forventningene vil åpne så mange dører både på stripen og i livet ditt.

[Lønner hardt arbeid virkelig seg?: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042639.html ]