Basketballspill for jenter – 5 minutters kvarter

Forrige uke, Jeg sendte ut en forespørsel til abonnentene på nyhetsbrevet om å sende inn sine favorittspill og -øvelser for jenter. Jeg har inkludert to av disse svarene nedenfor (veldig kreative)!

Fra Jerry...
Jeg trener et basketballag for jenter på ungdomsskolen, og barn i alderen 9 til 14 har en tendens til å kjede seg ganske enkelt med grunnleggende basketballøvelser og bare øve generelt.

Så nå de siste 20 minuttene med trening deler vi oss i to lag (blått og hvitt) og spiller 4 fem-minutters kvarters løpeklokke med assisterende basketballtrenere som dommere. De jobber mye hardere under trening, og noen av de beste spillene er de blå og hvite. Å spille for å skryte er veldig konkurransedyktig. Hei, barna elsker det, og forbedringen vår er fantastisk. Takk for muligheten til å dele.

Fra Sheryle...
Jeg trener et grunnskole jentelag. Ikke gå inn i for mange detaljerte skuespill på dette nivået, siden det å lære det grunnleggende ser ut til å være veien å gå. Jeg elsker også å ha nye ideer til basketballøvelser for å forhindre at jentene kjeder seg og lærer nye ting.

Jeg prøver å ha en godt organisert praksis som kan være veldig tidkrevende. Uansett her er et basketballspill som ble gitt videre til meg. Ball kastet inn til pekeren. PG bringer ballen opp banen til 3pt eller feillinje. To innlegg er ved baseline, bytte frem og tilbake, venter på passet. PG går over til den ene posten, den andre posten fortsetter bryteren og får en hånd av. Tar et skudd. Fanger D på vakt.

[Basketballspill for jenter – 5 minutters kvarter: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041246.html ]