12 enkle basketballspill for barn (2021-oppdatering)

Hvis du noen gang har trent små barn før, du vil forstå behovet for å holde basketball så enkelt som mulig.

Når du overvelder barn med informasjon og sender dem ut på basketballbanen, det kan utvikle seg til et kaotisk rot veldig raskt.

Dette er spesielt viktig når det kommer til basketballspill.

Når skuespill er for komplekse, er det svært liten sjanse for at barn vil være i stand til å utføre dem effektivt i løpet av et spill.

Når du trener barn trenger du enkle basketballspill.

Jeg anbefaler ikke at trenere kjører skuespill ofte (det er bedre å ha en grunnleggende beslutningsovertredelse), men det er ikke noe galt med å huske et par skuespill for å lage mot slutten av et spill når laget ditt desperat trenger en scoring.

Nedenfor vil jeg dele 7 enkle basketballspill som er enkle å lære bort, veldig effektivt, og enkelt for spillerne dine å utføre under spill.

Her går vi!

1. Spøkelse

Oversikt over stykket:

Dette spillet involverer en opp-skjerm for vakten som fører til en åpen nøkkel. Dette kan ofte føre til en enkel pasning inne og lett layup. Hvis det alternativet ikke er tilgjengelig, postspilleren setter en skjerm på vingen.

Nøkkelpersonell:

• 5 bør være en postspiller eller den beste screeneren på laget.

• 2 bør være spilleren du vil ha dribling i en pick-and-roll.

• 1 skal ha mulighet til å avslutte på felgen med trykk.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet begynner i en 4-ut 1-inn formasjon med de 4 perimeterspillerne over eller på linje med frikastlinjen.

1. Spillet starter med at pekeren (1) gir pasningen til 2 på vingen.

2. Når dette passet er laget, 5 spurter opp og setter en sterk skjerm på baksiden av 1s forsvarer når 1 kutter av skjermen mot kanten.

3. Hvis dette passet er åpent, 2 vil gjøre pasningen inne i nøkkelen til 1 for layup.

4. Hvis oppsettet ikke er tilgjengelig, 1 klarerer ut til det svake hjørnet.

5. 5 vil da umiddelbart sette en on-ball-skjerm for 2 på vingen.

6. 2 angriper kanten fra 5s skjerm mens 5 ruller til kanten for å skape en mulighet til å score.

7. Mens 2 kjører til felgen, 3 og 4 sklir opp og inn i åpne passeringsfelt for potensielt åpne skudd og også for å spille sikkerhet.

Trenerpoeng:

• Det er avgjørende at 5 'jager' etter 1-spillerens forsvarer og deretter setter en sterk skjerm hvis det skal være en sjanse for pasningen innenfor og åpen layup.

• 1 kan kutte ball-side eller svak side av skjermen og bør rette seg mot ball-side-blokken for å motta basketballen.

• 2 må kunne ta smarte avgjørelser fra vingplassen.

2. Svart

Oversikt over stykket:

Et raskt spill for å fange forsvaret off-guard gir vingspilleren en mulighet til å angripe grunnlinjen. Innebærer også at den motsatte stolpen blinker til nøkkelen for å motvirke at forsvaret går over for å hjelpe.

Nøkkelpersonell:

• Spilleren som først mottar basketballen på vingen (2) bør være spilleren du vil angripe kanten.

• 4 kan være hvilken som helst spiller så lenge de kan sette en sterk skjerm.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en 5-out formasjon med postspillerne i hjørnene.

1. Spillet starter med at pekeren (1) passerer til hver av vingene. I dette tilfellet, går over til 2.

2. Så snart dette pass er gjort, hjørnet går opp og setter en sterk skjerm på vingspillerens forsvarer.

3. 2 river umiddelbart basketballen gjennom og angriper grunnlinjen.

4. Hvis forsvaret er satt opp riktig, 5s forsvarer vil være i hjelpeposisjon. For å dra nytte av hjelpen, 5 blinker inn i nøkkelen og skaper en vinkel for riktig pasning.

5. 2 bør enten fullføre kjøreturen eller slippe pasningen til 5 for poengsummen inne. 3 vil være åpen på omkretsen hvis forsvaret roterer ned riktig.

Trenerpoeng:

• Det er utrolig viktig at 4 trinn opp for å stille inn skjermen så snart pasningen er gjort til vingen. Tidspunktet for denne skjermen er veldig viktig.

• Vinkelen på skjermen som 4 sett er veldig viktig også. Hvis skjermen er satt for høyt, 2s forsvarer kan lett skli under og hindre kjøringen. Skjermen må settes på baksiden av 2s forsvarer.

• Dette kan være et enkelt spill for motstanderen å plukke opp hvis han løper for mange ganger, men det er flott for en rask scoring når laget ditt trenger en av og til.

3. I så sent

Oversikt over stykket:

Dette spillet innebærer å isolere din beste mismatch på den lave stolpen og deretter holde de 4 andre offensive spillerne aktive over frikastlinjen for å holde forsvaret opptatt. Flott spill mot ungdomslag da de fleste spillere ikke forstår hjelpeforsvaret og vil bli med spilleren sin.

Nøkkelpersonell:

• 5 bør være spilleren du vil isolere inne.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillere starter i en 4-ut 1-inn formasjon med de 4 utenforstående spillerne over frikastlinjen på vingene og i sporene.

1. Stykket begynner med at basketballen passeres hver ving. For dette eksempelet, 1 passerer basketballen til 3 på vingen på ballen.

2. 5 blinker umiddelbart til basketball for å dra nytte av deres mismatch på innsiden.

3. Når pasningen gjøres til den lave stolpen, vingespillerne skjermer begge for sporspillerne, og de erstatter hverandre begge. Dette holder forsvarerne opptatt.

4. 5 kan gå tilbake i stolpen eller med ansiktet opp og angripe til midten eller baselinjen.

Trenerpoeng:

• Dette spillet kan brukes til å utnytte eventuelle mismatch i innlegget. Dette betyr ikke nødvendigvis en postspiller og kan til og med være din poengvakt hvis de har en gunstig mismatch på innsiden.

• Dette er et flott spill å bruke mot en spiller som har dårlige problemer. Sett kampen deres opp på blokka og få den offensive spilleren din til å angripe dem fra driblingen, og de vil sannsynligvis feile.

• Med mindre den er helt åpen, spillere bør avstå fra å gå inn i stolpen fra sporposisjonen da dette kan være lettere for forsvaret å avlede eller stjele.

4. Hvit

Oversikt over stykket:

Dette er den perfekte leken for å oppnå en enkel pick-and-roll med god avstand på gulvet. Enkelheten gjør at stykket kan drives effektivt av lag i alle aldre.

Nøkkelpersonell:

• Spilleren som skal ha skjermbildet (3) vil være den første spilleren som mottar en pasning på vingen. Sørg for at dette er hvem du vil ha i pick-and-roll.

• Screener (4) vil alltid være postspiller på motsatt blokk.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en 3-out 2-in formasjon.

1. Spillet begynner med at pekeren (1) gir en pasning til hver av vingene. Helst til spilleren som du ønsker skal være dribler i pick-and-roll (3).

2. 1 vil umiddelbart skjære gjennom til motsatt hjørne etter pasningen til vingen.

3. Stolpespilleren på den lave blokken på ballen (5) vil gå ut til hjørnet og dra stolpeforsvareren ut av nøkkelen.

4. 4 vil da sprintere av lavblokken på svak side og sette en skjerm på riktig vinkel for 3.

5. 3 angriper kanten for å score og 4 ruller til bøylen.

6. 2 skyver til toppen av nøkkelen for sikkerhet.

Trenerpoeng:

• Hovedpoengalternativene vil være at 3 slutter på kanten, pass til 4 ruller til bøylen, eller sparke ut til 1 i hjørnet hvis forsvareren hjelper.

• 4 må sprinte av den lave blokken før du setter skjermen. Det er viktig for 4 å skape separasjon mellom seg selv og forsvareren sin.

• 3 bør angripe felgen for å score først, da det er alternativet som oftest vil være åpent.

• Hvis mulig, legg spilleren du vil drible bort fra skjermen på riktig side slik at de angriper og avslutter med sin dominerende hånd.

5. Vend

Oversikt over stykket:

Et utrolig enkelt spill som ofte fører til åpen layup under kurven. Innebærer en kryssskjerm øverst på nøkkelen og deretter to spillere som angriper kanten.

Nøkkelpersonell:

• 1 skal være lagets beste pasningsspiller.

• 4 og 5 bør være spillere med evne til å avslutte på kanten under press.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet begynner i en boksformasjon med de to store på albuene og de to vaktene på de lave blokkene.

1. 1 slår basketballen for å spille hovedrollen, og 2 og 3 blinker umiddelbart ut til hjørnene og ber om at ballen skal dra forsvarerne ut.

2. Stolpespilleren på ballsiden (5) setter en kryssskjerm for 4.

3. 4 blinker umiddelbart mot den lave blokken på ballen og ber om basketball.

4. Etter screening, 5 forsegler 4s forsvarer og blinker deretter til basketballen på motsatt side av felgen og kaller på basketballen.

5. 1 leser forsvaret og gir riktig pasning inn for oppsettet.

Trenerpoeng:

• 5 må sette skjermen i riktig vinkel som ikke lar 4s forsvarer gli under skjermen og slå 4 til kanten. Skjermen skal settes på bakre hofte.

• Postspillerne må ha målhender der de vil ha basketballen når de blinker mot kanten.

• 3 kan skjære til toppen av nøkkelen og motta lobbpasningen over toppen hvis pasningen til 4 eller 5 ikke er tilgjengelig.

6. Yo-Jo

Oversikt over stykket:

Dette enkle basketballspillet begynner i en boksformasjon og er designet for å få basketballen til en av to postspillere som klipper av opp-skjermene til kurven for å legge opp.

Nøkkelpersonell:

• 5 og 4 bør være spillerne som er mest i stand til å avslutte på kanten med tett forsvar og vil mest sannsynlig være postspillerne til laget.

• 2 og 3 må kunne sette sterke skjermer og vil mest sannsynlig være vaktene.

• 1 må være en god passer.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en boksformasjon med de store på albuene og guards på de lave blokkene.

1. Stykket begynner med at 2 og 3 går opp og stiller inn skjermer for 4 og 5.

2. 4 og 5 kutter begge umiddelbart til utsiden av skjermen og eksploderer til kurven.

3. 1 vil gjøre pasningen til 4 eller 5 for mål.

4. Hvis bestått ikke kan gjøres til 4 eller 5, 3 kutter til vingen og mottar pasningen for mellomtoneskuddet eller for å bringe basketballen ut igjen og settes opp.

Trenerpoeng:

• De to spillerne på de lave blokkene som planlegger å sette skjermer, bør ikke starte spillet med retningen de skal vise. I stedet, de bør møte hverandre for ikke å gi bort det spillet laget er i.

• Screenerne må oppsøke forsvarerne og sette sterke skjermer. Skjermen bør være det eneste screeneren tenker på.

• 4 og 5 må gjøre sitt beste for å holde seg til sine egne sider når de skjærer til felgen. Hvis de kommer for nærme, én forsvarer vil kunne avvise en pasning til begge offensive spillere.

7. Prowl

Oversikt over stykket:

En rask sidelinje utenfor spillefeltet som begynner i en boksformasjon og ender med en ballskjerm øverst på nøkkelen med god avstand.

Nøkkelpersonell:

• 2 bør være spilleren du vil ha som dribler i pick-and-roll.

• 5 bør være spilleren du vil ha som screener i pick-and-roll.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en boksformasjon.

1. Leken begynner med at postspillerne (4 og 5) setter ned skjermer for vaktene (2 og 3).

2. 2 kutter til toppen og tar imot basketballen mens 3 spretter ut til den svake vingen.

3. Etter å ha gjort dette passet, 1 skritt innover til vingen.

4. 5 spurter umiddelbart opp og setter en ballskjerm for 2 som angriper kanten.

5. 2 kan enten avslutte ved kurven eller slippe pasningen ned til 4 for avslutningen hvis 4s forsvarer hjelper til på oppkjøringen.

Trenerpoeng:

• 5 må stille skjermen i riktig vinkel for å forhindre at 2s forsvarer glir under skjermen.

• 5 bør også ta sikte på å skape så mye skille som mulig mellom seg selv og deres forsvarer ved å eksplodere ut for å sette skjermen. Dette hindrer deres forsvarer fra å sikre seg.

• 2 må være en god beslutningstaker når han angriper. Hvis 4s forsvarer går opp for å hjelpe, sende. Hvis de ikke gjør det, avslutt ved felgen.

8. Kryss BLOB

Oversikt over stykket:

Enkelt inngående spill som inkluderer en inngående pasning til den svake siden, deretter en kryssskjerm for en spiller som kan score inne i malingen.

Nøkkelpersonell:

• 5 bør være lagets sterkeste postspiller.

• 3 skal være en spiller som er i stand til å stille inn en sterk skjerm.

Bruksanvisning:

Oppsett:Stykket begynner i en boksformasjon, med stolpespillerne på ballsiden.

1. Spillet starter med 2 cutting mot inbounder og deretter snu og spurte til det svake hjørnet av 3s skjerm.

2. 1 går inn på ballen til 2, fyller så det motsatte hjørnet.

3. Nå setter 3 kryssskjermen på 5s forsvarer, og 5 ser ut til å motta pasningen nær kurven og avslutte.

Trenerpoeng:

• 3 må sikte på 5s forsvarer, still inn en sterk skjerm og hold så lenge som mulig.

• Siden den innkommende pasningen til motsatt side noen ganger kan være vanskelig å utføre, inbounder bør ikke gi bort hvor den innkommende pasningen vil gå – råd dem til å falske en pasning til ballsiden før de passerer til motsatt hjørne.

• Dette spillet er designet for å overraske forsvaret – hvis du bruker det for ofte vil forsvaret ta igjen og forsvare seg lettere.

9. Kryss SLOB

Oversikt over stykket:

Dette spillet vil fungere utmerket for lag med en dominerende postspiller. Stykket involverer to raske pasninger for å få basketballen til motsatt ving, deretter en kryssskjerm for en spiller som kan score inne i malingen.

Nøkkelpersonell:

• 5 bør være lagets sterkeste postspiller.

• 3 skal være en spiller som er i stand til å stille inn en sterk skjerm.

Bruksanvisning:

Oppsett:Stykket begynner i en boksformasjon, med stolpespillerne på ballsiden.

1. Spillet starter med at 4 setter en skjerm på 2s forsvarer, og 2 spretter ut mot inbounder for å motta den inngående pasningen.

2. Etter å ha stilt inn skjermen, 4 fortsetter umiddelbart til den svake vingen.

3. 2 gir basketball til 4, og omtrent samtidig 3 setter en kryssskjerm for 5, som ser ut til å motta pasningen fra 4 og avslutte ved kurven.

4. Hvis forsvaret hjelper og klarer å forhindre pasningen til 5 inne, 3 bør se etter å motta pasningen rundt den høye stolpen for et mellomtoneskudd.

Trenerpoeng:

• 3 må sette en sterk skjerm på 5s forsvarer.

• Etter å ha satt skjermen på 5s forsvarer, 3 må se etter å motta pasningen rundt frikastlinjen for et åpent mellomslagsskudd hvis 5 er stengt ned.

10. Vaktisolasjon

Oversikt over stykket:

Dette enkle spillet innebærer god avstand og en isolasjon for lagets beste guard, og deretter en rask løsning hvis ingenting utvikler seg ut av 1-mot-1-spill.

Nøkkelpersonell:

• 1 bør være en spiller som kan finne scoringsmuligheter i et 1-mot-1 spill.

• Stykket fungerer best hvis både 2 og 3 er skikkelige utenforstående skyttere.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en 5-out formasjon, med skyttere i hjørnene av banen.

1. I dette stykket, 1 forsøk på å utnytte plassen og score 1-mot-1 mot forsvareren.

2. Hvis en av forsvarerne hjelper på oppkjøringen, en av spillerne rundt omkretsen vil være åpen for et skudd.

3. Hvis 1 passerer til 4 eller 5 på vingen, hjørnespilleren på denne siden av gulvet beveger seg opp og rundt mottakeren for en overlevering, og angriper umiddelbart midten av gulvet for å score.

Trenerpoeng:

• 2 og 3 skal være klare til å skyte på fangsten.

• Dette spillet er designet for å gi din beste scorer en sjanse til å spille 1-mot-1 med god avstand, men du bør ikke bruke den for ofte fordi de andre fire spillerne på gulvet er ganske stillestående.

11. Rask stagger

Oversikt over stykket:

Dette stykket involverer en forskjøvet skjerm i begynnelsen av stykket, hvor det skal være mulighet for enten et layup eller et mellomtoneskudd.

Nøkkelpersonell:

• 1 bør være lagets beste beslutningstaker.

• 4 bør være en spiller som kan treffe mellomtoneskudd med en høy prosentandel.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet starter i en 3-out 2-in formasjon.

1. 1 dribler mot vingen på 4 sin side av gulvet, og 2 lysbilder mot hjørnet.

2. Nå setter 5 og 4 en forskjøvet skjerm for 3 på den svake siden, og 3 kutter av skjermen mot kurven for å motta en pasning og fullføre.

3. 4 prøver å holde 3s forsvarer så lenge som mulig, og blinker deretter mot albuen på ballen og ser etter å motta pasningen fra 1 og ta et mellomtoneskudd hvis forsvareren hjelper til på skjermen og forhindrer en pasning til 3.

Trenerpoeng:

• 4 og 5 må sette sterke skjermer på 3s forsvarer.

• 1 må se etter 3 skjæringer til kurven som et første alternativ, og hvis dette alternativet ikke er tilgjengelig, 4 skal være åpen i den høye stolpeposisjonen.

12. Screen &Roll

Oversikt over stykket:

Et raskt og enkelt spill som involverer en pick-and-roll umiddelbart ved starten av spillet, men med bakskjerm for screeneren som ruller mot kurven.

Nøkkelpersonell:

• 5 skal være en spiller som kan rulle raskt til kurven og avslutte sterkt.

• 4 kan være hvilken som helst spiller så lenge de kan sette en sterk skjerm.

Bruksanvisning:

Oppsett:Spillet begynner i et 1-4 høyt sett.

1. 1 dribler mot 5-siden av gulvet, og 5 trekk opp for å stille inn ballskjermen.

2. Intensjonen med denne skjermen er å engasjere 5s forsvarer mer enn vi forventer å gi en fordel, og mens 5 beveger seg opp for å stille inn ballskjermen, 4 beveger seg mot midten av gulvet for å skape en god vinkel og sette en sterk bakskjerm på 5s forsvarer.

3. 5 ruller av 4-erens bakskjerm og ser ut til å motta en pasning fra 1 og avslutte ved kurven.

4. Etter å ha stilt inn skjermen, 4 spretter opp til toppen av nøkkelen for å motta en pasning – oftere enn ikke vil både 4- og 5-forsvarsspiller fokusere på å hindre 5 fra å skjære helt åpen, og 4 kan være åpne for et skudd.

Trenerpoeng:

• Timing av 4s bakskjerm er avgjørende for at stykket skal bli vellykket. Det bør skje umiddelbart etter at 5 setter ballskjermen på 1s forsvarer og begynner å rulle til kurven.

• 1 bør ikke forhaste passet til 5 inne i malingen. I tilfelle 5 ikke er i en god posisjon til å motta pasningen og score, 4 kan være åpen på toppen av nøkkelen.
• Denne leken kan kjøres på hver side av gulvet, i tilfelle både 4 og 5 er i stand til å stille inn ordentlige skjermer og avslutte sterkt ved kurven.

[12 enkle basketballspill for barn (2021-oppdatering): https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040662.html ]