Hvordan passere ballen i Landhockey
kjepper på
Vis flere instruksjoner
en
Tenk at bestått er en av de beste måtene å slå en forsvarer og har laget ditt opprett besittelse av ballen . Den beveger seg ballen ved eller rundt motstanderen . Passing flytter ballen raskere enn dribling alene .
To
Vær klar over både plasseringen av ballen og hvor du skal sende den . For mye trafikk mellom deg og din lagkamerat kan bety en enkel avskjæring . Hvis noen er rett på deg , må du få ballen ut raskere .
3
Treffer ballen til målet ( se " eHow å treffe ballen i Field Hockey " ) .
4
Flytt til en annen åpen plass slik at du er tilgjengelig for å bli sendt til .
5
Se inn ved hjelp av ulike typer pasninger . Plassen pass er en lateral pass gjort direkte over til medspilleren . Den gjennom pass er gjort rett gjennom et hull i forsvaret til medspilleren . En diagonal pasning er laget til en lagkamerat skjære gjennom avdekket plass mellom to forsvarere . En back pass er en 45 - graders pasning laget bakover på hver side av deg når din lagkamerat er bak deg .
[Hvordan passere ballen i Landhockey: https://no.sportsfitness.win/sport/feltet-Hockey/1004015039.html ]