Drilling rutiner som er for nybegynnere

Baton Drilling har en lang historie i USA , og kan dateres tilbake til 1930-tallet . Opprinnelig en herre aktivitet , har det kommet en lang vei , og er i dag stort sett gjort av jenter . Det kombinerer elementer av turn og dans og avanserte rutiner er ekstremt vanskelig . Godt utført nybegynner rutiner kan være grasiøs og behagelig å se på. De er også en god treningsøkt . Hendelses

stokk Drilling utstillinger generelt skje enten i parader eller viser ( som times show ) . I parader , rutiner inkluderer marsjerende , mens show innlemme flere stasjonære rutiner . Parade rutiner som involverer marsjer innlemme Drilling triks mens marsjer . Stasjonære rutiner inkluderer mer dance - inspirert koreografi . Marching er en egen ferdighet og må praktiseres på egen hånd , med og uten Drilling . Begynnelsen marsjrutinerkan være veldig enkelt , og hvis den marsjer er mestret , kan gjøre rutinen ser mye mer presis , selv for nybegynnere .
Musikk

Typen stafettpinnen rutinen vil delvis bli bestemt av musikken . Siden stokk Drilling kombinerer noen danseteknikker, er musikk valget viktig fordi den setter rytmen og tonen for rutinen . Selv svært enkle rutiner kan gjøres mye mer interessant med riktig musikk. Musikk kan inspirere et tema for en rutine , noe som igjen vil finne ut hvilke typer bevegelser vil bli innarbeidet .
Hilser
p Det er visse grunnleggende elementer til noen rutine , nybegynner eller avansert . Alle rutiner , for eksempel, å begynne med en hilsen . Den salutt utføres ved å holde stafettpinnen i høyre hånd med batong mot venstre side av kroppen på langs. Den høyre hånden holder stafettpinnen om lag en tredjedel av veien ned fra hodet av stafettpinnen og albuen peker utover , mens den venstre er enten på hoften , eller ut til siden .

Flere Basics

Begynnelsen Drilling består av enten vertikale eller horisontale mønstre . Flat virvler og kaster er eksempler på horisontale triks , men de fleste twirling utfører vertikal maneuvers.The " figur 8 " er et vanlig triks funnet i begynnelsen rutiner , som er den flat snurre - " . Pannekake " noen ganger kjent som Begynnelsen rutiner bør også inkludere noen svært enkle kast , som de er imponerende for tilskuerne . En svært viktig del av twirling er tilstedeværelse på scenen . En twirler bør være å ha det gøy , og det bør gjenspeiles i smilet og ansiktsuttrykk .


[Drilling rutiner som er for nybegynnere: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004036112.html ]