Hvordan du kan forbedre Softball Swing

Forbedre softball swing kan utgjøre forskjellen mellom en base hit og en øde ved balltre. De beste softball hitters kan sende ballen hvor som helst på banen , helst lav til bakken mellom to outfielders . Øvre og nedre kroppen styrke er nødvendig for å svinge et balltre . Husk at din softball swing er halv mentale. I påvente av banen og forberede for det er imperative.Things du trenger
softballs arkiv Bat
Pitcher på
Vis flere instruksjoner
Hvordan du kan forbedre Softball Swing

1

Fokuser på din holdning . Hold ryggen din skulder opp og gjøre et nivå swing . Ikke mist balltre . Ikke sving opp eller ned . Swing gjennom sentrum .
To

Bøy knærne i en avslappet holdning . Kroppen din posisjon kan være enten rett på , lett vinklet eller sidelengs basert på dine personlige preferanser .
3

Hold øynene på ballen gjennom hele svingen . Tar sikte på å svinge rett gjennom sentrum av ballen .
4

Fokus på grunnleggende skikkelig swing . Du kan meget vel være å senke skulderen din eller skiftende vekten feil .
5

Besøk batting buret . Repeterende bevegelser vil hjelpe deg å kontrollere swing riktig. I tillegg er det lagt til fordel for å styrke kroppen din med en god treningsøkt . Prøv å treffe 100 baller hver 3. dag .


[Hvordan du kan forbedre Softball Swing: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004036567.html ]