Hvordan Swing en Softball Bat

Mange softball spillere er tidligere baseball- spillere som ønsker å holde seg aktiv og konkurransedyktig etter deres baseball år har endt . På overflaten , treffer en softball vises mye lettere , fordi det er pitched saktere og du har mer tid til å stille opp din swing . Treffer en stor softball med en radmager balltre , men krever timing , tålmodighet og gode mekanikere . Gjør en feil , og du spratt ballen rett opp eller treffer en svak grounder til andre base . Med riktig swing , vil du være å fylle oppryddingen plass på kort tid . Instruksjoner
en

Få i din holdning . Bøy knærne litt , og holde foran albuen ned . Ryggen albue skal være på en 45 - graders vinkel eller så .
2 p Som pitcher slipper ballen , holde øye med den. Overfør vekt på ryggen foten og rotere hoftene og foran skulder litt innover i en spent tilstand .
3 p Som ballen kommer inn, ta et skritt med fremre foten og slå hoftene utover. Roter den bakre foten slik at tåen peker på pitcher . Swing nivå samtidig som vi holder øye med ballen . Treffer ballen direkte i sentrum .
4

Fortsett å svinge rett gjennom ballen .


[Hvordan Swing en Softball Bat: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004036535.html ]