Hva er en Rod Gulv i Gymnastikk

? Selv om kvinners gymnastikk består hvelvet , ujevne barer , balanse bjelke og gulv mosjon og menn gymnastikk inkluderer hvelvet , gulv trening , skranke , svingstang , bøylehest og fremdeles ringer , turnere og trenere over hele verden bruke en rekke forskjellig utstyr for å mestre nye ferdigheter . Blant disse er stangen gulvet , brukes oftest for tumbling . Rod Floor

En stang etasje er et stykke gymnastikk utstyr laget av metall eller tre stenger i stedet for fjærer . Som en fjær etasje, er en stang gulv dekket med en skummende tumbling teppe så turner kan vende og vri på en jevn overflate . Mens en konkurransedyktig gymnastikk gulvtreningsmattebør generelt måle 42 inches med 42 inches , stang gulv er ofte lengre og tynnere , slik at utøverne kan bruke dem til å lære nye tumbling trekk eller delta i tumbling konkurranser .
Fordeler

Rod gulv er mindre spenstige enn våren etasjer, så gymnaster vil lære å stole på sin egen makt for tumbling snarere enn på den aktuelle utrustning . De er også lengre , og gir utøveren med mer plass til å kjøre inn i en ny bevegelse . På grunn av deres smale , vil turnere lære å falle på en rett linje , i stedet for i et sikk-sakk . Til slutt blir de ofte plassert rett ved siden av en skumgrop. På den måten kan den turner utføre risikable tumbling elementer inn i en myk overflate uten frykt for å bli skadet.

Ulemper

Rod gulv er litt stiv . Dette betyr at effekten av en turner destinasjons vil bli sterkere og potensielt smertefulle . Dette kan resultere i brudd og forstuinger eller belastningsskader som stress frakturer . Den smale areal er heller ikke egnet til å utføre avanserte gymnastikk rutiner , siden utøveren har knapt plass til å fullføre sprang , hopp , svinger og dans koreografi . Rod gulv er også komplisert å montere. Hvis montert feil , kan en turner bli skadet .
Bruker

Idrettsutøvere bruker stang etasjer for å lære nye tumbling ferdigheter eller å praktisere de som trenger mer høyde eller en forbedring i teknikk. Nybegynner gymnaster kan prøve grunnleggende ferdigheter som håndstående , slå hjul og rygg og front walkovers , da disse krever ingen sprett eller våren . I kraft tumbling , er stang etasjer brukes til konkurranser . Disse utøverne må utføre intrikate , passerer risikabelt tumbling på utstyret .


[Hva er en Rod Gulv i Gymnastikk: https://no.sportsfitness.win/sport/Pro-Sports/1004003753.html ]