Wicket Holde Teknikker

I cricket , er wicket keeper ofte under- verdsatt, men er avgjørende for å lykkes i et team . Excellence i banen blir jevnlig møtt med applaus og ros av tilskuere og kommentatorer , men det er rett og slett forventes av en wicket keeper . Wicket keepere gjør imidlertid nyte styrkingen av sine lagkamerater , noe som gjør det til en givende posisjon til å spille . For alle som spiller cricket som en wicket keeper , eller ønsker å lære den posisjonen , er det noen kritiske områder av teknikk som kan alltid bli jobbet videre, uavhengig av din spillestil nivå . Posisjonering
p Hvis bowler leverer raske baller , står wicket keeper videre fra stubber for å tillate den økte hastigheten og høyden på ballen etter retur . Hvis bowler spinner ballen eller leverer langsomme baller , vil wicket keeper stå nærmere wickets .

Når batsman er høyrehendt ( vendt mot ballen med venstre side av kroppen ) , ballen vil bli levert til høyre for batsman , så wicket keeper vil ha sin venstre fot i tråd med den midterste stubben. Hvis batsman er venstrehendt , gjelder det motsatte . Endelig må wicket keeper ikke har noen del av kroppen hans foran stubber når ballen kommer, ellers en ingen ball kalles , gir batting teamet ett løp uten å bli regnet som en ball i løpet .


Kommunikasjon

Kommunikasjon mellom wicket keeper og bowlere er avgjørende. Et system med håndsignaler kan settes opp slik at wicket keeper å posisjonere seg eller flytte preemptively henhold til hastighet eller ment spin en ball vil ta . En wicket keeper kan også ønske å gjøre avtaler med bowlere før en kamp om hvordan visse batsmen vil bli bowled mot .
Catching

Når ballen når den wicket keeper , bør det tas med myke hender . Catching tennisballer er en nyttig praksis øvelse for å fange med myke hender , som bounciness av en tennisball gjør det vanskelig å snappe ballen , som en wicket keeper bør unngå å gjøre . Wicket keeper bør holde øynene på ballen før det er trygt i sine hansker . Ideelt sett bør ballen tas under brysthøyde . Wicket keeper vil generelt ha fingrene vendt nedover med tommelen opp , Pitch Vision Academy notater , skaper et stort fange området og satser på å få ballen i håndflatene av hånden , ikke fingrene .
fotarbeid og Dykking

Disse to elementene av wicket holde teknikken er nært knyttet , men effektivt fotarbeid bør utelukke behovet for å dykke unødvendig . Wicket keeper bør være klar til å flytte over wicket raskt og bør shuffle fra venstre til høyre for å holde hodet rett i tråd med ballen . Wicket keeper kan ikke alltid holde på linje med ballen, og dette faktum , sammen med muligheten for ballen skotter ut av flaggermus , kan kreve dykking .

Wicket keeper vil vanligvis satt opp etter en ball i en huket posisjon og bør være på tærne . Det gjør ham til å mikse raskt og holder ham i et godt utgangspunkt for et dykk . Selv når dykking , bør en wicket keeper søke en tryggere tohånds fangst , å ty til en enhånds fangsten bare når utvidet rekkevidde det gjør er nødvendig .


[Wicket Holde Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/Cricket/1004003266.html ]