6 feltøvelser du kan gjøre i oppkjørselen eller bakgården

Timer. av. moro.

Det er det jeg tenker på når jeg tenker på en rebounder eller pitchback-nett.

Da jeg var ung, vi hadde en veldig liten hage, men jeg var i stand til å trene baseball i timevis i den hagen på grunn av mitt lille baknett.

Spol frem til i dag...

6 baseballøvelser du kan gjøre i oppkjørselen

(...eller i hagen din, eller kjeller, eller garasje...)

Da jeg filmet denne videoen, Jeg var bokstavelig talt i oppkjørselen min med rebounder, kaste, lage korte hopp, doble spillsvinger... you name it!

I oppkjørselen min. Denne tingen er fantastisk!

( se videoen ovenfor for 6 feltøvelser du kan gjøre i oppkjørselen eller bakgården ).

Så poenget er at en rebounder eller pitch-back-nett er den perfekte måten for en energisk og ambisiøs baseballspiller å få inn litt ekstra treningstid.

Kasteferdigheter, smidighet, reflekser, grunnleggende koordinering og feltarbeid … på en morsom måte, med eller uten hjelp fra de andre... det er vinn/vinn/vinn.

Det er en trippel seier, LOL.

En pitchback kan settes opp i bakgården eller oppkjørselen for å gi timer med intense defensive øvelser.

Hvilket reboundernett er best for baseball?

Kommenter gjerne nedenfor med din favoritt. Den jeg liker er Rukket Multisport Rebounder. Her er grunnen:

• Jeg har brukt den mye, og den er kjempebra – mye bedre kvalitet enn det jeg har sett i en storbutikk.
  Livstidsgaranti – dette er ikke et spinkelt produkt. Det er ekstremt godt laget.
• Fungerer bra - ideell for baseball / softball, og også perfekt for fotball og lacrosse
• Den er justerbar – Vanligvis må du velge mellom å ha et pitchback eller multisportnett. Denne gjør begge deler.
• Pris – jeg har en rabattkode til deg – 1insider gir deg 10 % ekstra rabatt pluss, den er til salgs hos Amazon akkurat nå. Det er dobbelt så mye for samme pris som de billigere versjonene.
• Rukket er et lite amerikansk selskap som er fanatisk når det gjelder produktkvalitet og svært responsiv kundeservice
• Den er stor! 7 fot x 4 fot, med 20 kvadratmeter nett
• ADVARSEL - Denne slemme gutten krever montering og den er veldig stor. Det betyr at du vil montere den et sted i nærheten av det endelige hjemmet ... med mindre du har en lastebil tilgjengelig for å transportere den et annet sted. Det er et kraftig utstyr som er værbehandlet, så la det være i bakgården.

Så der går du. Timer og timer med moro. Velkommen 👍

PS. Her er en PBI-eksklusiv rabattkode på 15 % rabatt:  pbi15  Så kopier først koden, og klikk her for å få nettet.

Spill hardt,

Doug

NYTT – 6 Secrets of Elite Infielders – Klikk for å melde deg på denne gratis, 6 dagers e-postkurs med MLB infielder Doug Bernier

[6 feltøvelser du kan gjøre i oppkjørselen eller bakgården: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004047062.html ]