Hvordan Grip Sliders
en
Hold ballen så den brede delen av sømmen vender håndflaten .
To
Hold baseball foran deg og plassere din langfinger langs utsiden søm . Plasser pekefingeren ved siden av langfingeren .
3
Cup bunnen av ballen med tommel og ringfinger . Din tommelen skal være på sømmen motsatt sømmen som langfingeren hviler . Plasser lillefingeren under ringfingeren .
[Hvordan Grip Sliders: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004014078.html ]