Hvordan Hold en Racquet for en backhand i Badminton
en
Grip racquet med din dominerende hånd som om du kunne håndhilse på det . Curl de fire fingrene sikkert rundt håndtaket og plasserer den "V" av hånden din ( vinkelen mellom tommelen og pekefingeren) litt til venstre for den øverste kanten av håndtaket .
To
Extend tommelen rett på den brede , indre overflate av håndtaket i stedet for buede den rundt racketen . Ifølge Badminton Bibelen nettside , vil holde racketen med tommelen buet rundt håndtaket for en backhand swing levere et svakt resultat .
3
Beveg pekefingeren under nivået av tommelen , nærmere midten finger .
4
sving racquet i en backhand swing og presse med tommelen mens du svinger . Kraften av tommelen vil gi din backhand mer makt .
[Hvordan Hold en Racquet for en backhand i Badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004002999.html ]