Hvordan klatre Mount Everest

I livet , og noen ganger i døden , har Mount Everest hadde en varig effekt på alle de som har utfordret sine høyder . Det kan ta knekken på de som disrespect det , og nådeløst teste dem som ærer den. Likevel Everest er likegyldig til ditt nærvær . Klatre det og du vil motta en livstidsdoseav ydmykhet og spenning . Du trenger
klatretau arkiv Telt
Klatring Seler
Vinter Yttertøy
Soveposer
camping ovner arkiv Camping Gear
Klatring Gear
Camp - komfyr brensel på
Vis flere Instruksjoner
en

Start trening i dag . Ta fjellklatring kurs som lærer deg om teknikk , utstyr , ruter og overlevelse . Deretter begynner en minimum to til tre år med vanlig praksis klatrer i høye alpint terreng , inkludert bratte ansikter , grove steiner , natt klatrer , is faller og snø klatrer .
To

Få en fullstendig fysisk kontroll. Du trenger sunne vener og arterier å pumpe masse blod til hjernen og muskler , samt å varme kroppen din . Holde blodtrykket og kolesterolet nede .
3

heve kontanter . Du vil trenge masse , selv en lavbudsjetts tur vil koste $ 25 000 , med guidede pakketurersvevende til så mye som $ 60.000. Innse at $ 10 000 går til tillatelser alene ; deretter legge reise, mat , utstyr , oksygen , forsikring og Sherpa avgifter. Tenk nærmer selskaper for sponsoravtaler for å dekke dine utgifter .
4

Planlegg en mai ekspedisjon . Været er mest samarbeidsvillig da ( når det ikke er en whiteout , blåser 100 - mph vind og 50 grader under null ) . Seks måneder i forveien , må du søke om tillatelser og sende kopier av pass og klatreanbefalingsbrevfor laget ditt til Nepal departementet og administrasjon , samt til en trekking byrå til å hjelpe deg med å transportere utstyret ditt . Du trenger også å avtale med sherpaer for å hjelpe deg på din reise. For mer informasjon , ta kontakt med den nepalske ambassader og konsulat kontorer i Washington , DC , eller i Kathmandu , Nepal .
5

Pakk et førstehjelpsskrin , medisiner , satellitt-telefon , walkie- talkies , bærbar datamaskin , hengelåser for poser , telt, soveposer, fjellklatring klær , klatreutstyr og tau , vann , mat , søppelsekker , sol - skjermen , visjon beskyttelse , oksygenflaskerog alt annet du kan passe på en yak eller på ryggen , eller at du kan leie en Sherpa til å bære for deg . Sørg for at du har testet alt utstyret i kalde, alvorlige forhold før du pakker den .
6

Få deg til Kathmandu , Nepal , hvor ekspedisjonen virkelig begynner. Du kan fly en rekke internasjonale operatører tilkobling via store flyplasser ; ingen av disse flygingene vil være direkte eller nonstop . Jetlag er garantert . Sjekk inn med de lokale myndighetene , betaler avgifter og organisere mannskap .
7

Trek fra Lukla til Base Camp på 17.600 fot . Skalere Khumbu Icefall opp til 19 500 fot . Hvile på Camp jeg i Valley of Silence . Trykk på til Camp II på 21 300 fot . Skalere Lhotse Face og klatre til Camp III på 23.500 fot . Hvile og akklimatisere for turen til Camp IV , som på 26 300 fot er den eneste leiren ligger i " dødssonen ".
8

Lad toppen når du har et værvindu . Begynn tidlig på morgenen , før soloppgang , med ekstra dun votter og rikelig med oksygen .
9

Sitt på toppen av 29 028 - meter høye toppen og vite at du er på det høyeste punktet på jorden . Og så mentalt forberede seg nedstigningen , fordi få ned er like farlig .
10

Pakk ut alle dine tomme oksygenflasker og søppel for å få tilbake din $ 4000 miljø innskudd og forlate fjellet med god karma .


[Hvordan klatre Mount Everest: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004023740.html ]