1v1 Fotball FC-driblingstester

Hvor god er driblingen din?

Her er tre driblingstester fra 1v1 Soccer FC Technical Testing.

Organisasjon:

4 kjegler i 5 x 5 meter kvadrat med 2 sentrale kjegler (som vist) og 4 ekstra kjegler på utsiden i hjørnene.

Testaktivitet:

Drible gjennom kjegler ved starthjørnet og deretter alternativ dribling mellom 2 sentrale kjegler og andre 3 hjørner. Avslutt med å drible forbi startpunktet.

Registrer resultatene dine for hvor mange sekunder det tar å fullføre hver test. Fortsett å øve på driblingen! Test igjen fra tid til annen for å se om du forbedrer deg.

Test 12:Kun høyre fot

Test 13:Kun venstre fot

Test 14:Begge føtter

Motta gratis e-bok ved å besøke www.playthe1v1way.com.

LÆR Å SPILLE PÅ 1V1-MÅTEN...med dyktighet, Kreativitet, Visjon og lidenskap!

[1v1 Fotball FC-driblingstester: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045155.html ]