Enkle motangrepsstrategier for fotballtrenere på grasrota

Den økende kløften i kvalitet mellom Premier Leagues topp seks og resten av ligaen skaper et reelt problem for managere. Hvordan får du et team med ærlige, men begrensede spillere til å stoppe noen av de mest talentfulle stjernene i verden fra å skjære gjennom forsvaret ditt som smør? Den eneste måten ligaens andre og tredje lag kan få noe ut av disse kampene i disse dager er ved å holde seg kompakt, suger til seg press og treffer motstanderen i pausen.

Men det er mange måter å utføre motangrep på midt i en kamp. Å mestre denne kunsten tar tid og mye øvelse, derfor er hardt arbeid på treningsfeltet viktig. Å forberede et lag for denne spillestilen er relativt enkelt når du har en spesifikk spilleplan i tankene ... og disse seks spesifikke motangrepsstrategiene.

1. Målvaktkast

Når teamet ditt er dyktig til å suge opp press, du kan bruke din mangel på besittelse til din fordel. Jo mer besittelse du innrømmer, jo mer plass vil raske fremover finne bak motstandens forsvarslinjer.

Like etter mislykkede angrep som ender med at keeperen fikk ballbesittelse, et raskt kast fra kanten av området kan overraske motstanderne - når de har mistet den defensive formen. Med bare et enkelt kast, du vil kunne ta flere forsvarere ut av spillet. For at denne strategien skal fungere, du trenger raske kantspillere og spisser.

2. Over toppen

Ved å falle dypt, holde en disiplinert linje og forbli kompakt, laget ditt vil trekke motstanden inn på din egen halvdel. Mens mange trenere mener at dette er en høyrisikotilnærming til forsvar, det gir deg muligheter til å angripe, men bare hvis laget ditt er dyktig i overgangsspill.

I det øyeblikket motstanderen mister ballen i din defensive tredjedel, instruer spillerne dine om å finne en rask lobbet pasning over toppen av forsvarerne. Selv om dette ikke er den peneste måten å spille fotball på, det kan være en av de mest effektive hvis laget ditt mangler teknisk evne. Men for å få det til å fungere, du trenger mye tempo i den offensive tredjedelen av banen.

3. Tar på forsvarere

Hvor ofte ser du profesjonelle spillere kjøre AT-forsvarere i disse dager? Slike som John Barnes og Chris Waddle gjorde en karriere ut av denne tilnærmingen til spillet på 1980-tallet, men den tøffe kantspilleren er nesten et levn fra fortidens fotball.

Men forsvarere blir nervøse når de er utenfor komfortsonen... de gjør feil. Etter å ha innrømmet så mye plass, de fleste forsvarsspillere vil nervøst satse på sin angripende fiende - som er en flott mulighet for fartsfylte spillere som liker å løpe med ballen. Å få brede spillere til å gjøre dette løpingen bør åpne opp for store hull i motstandsforsvaret.

4. Aggressiv pressing

Mens noen defensive lag vil falle dypt og se etter å utnytte plassen med raske fremover, andre vil ha en presserende tilnærming på midtbaneområdet. Denne strategien krever eksepsjonelle kondisjonsnivåer, ettersom store avstander må tilbakelegges av spillere i løpet av en kamp. I tillegg, alle i laget forventes å presse ballen, inkludert kantspillerne og spissene. Men ved aldri å gi motstanderen noe tid på ballen, spillerne dine vil ofte kunne stjele besittelse og gjøre forsvar til angrep på et sekund.

5. Opprettholde en høy linje

Ved å skyve forsvarslinjen så nær halvveislinjen som mulig, du kan presse motstandsspillerne nærmere sitt eget mål. Derimot, dette er en veldig risikabel måte å spille for et lag med underlegne spillere, som et perfekt timet løp og den perfekte ballen kan bryte offsidefellen og føre til en klar målmulighet. Men hvis du kan få det riktig, du kan bryte mens du er nærmere motstanderens mål - etter å ha vunnet ballbesittelse gjennom konstant pressing.

6. dypt, smal og organisert

Hold rett, velorganisert backlinje så dypt som mulig, og en annen midtbanelinje bare noen få meter foran den. Ved å gi plass, du inviterer opposisjonsspillere til å komme frem og angripe, og du kan utnytte hullene de etterlater med lange baller og fart fremover. Derimot, Å spille på denne måten betyr at du kommer til å være under alvorlig press i lange perioder, så dine forsvarere må være sterke, dyktig og eksepsjonelt passform.

Når laget ditt konkurrerer mot overlegen motstand, å bruke en kontringsstrategi er vanligvis din beste sjanse til å sikre en seier.


[Enkle motangrepsstrategier for fotballtrenere på grasrota: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004040249.html ]